Saya ingin tanya, apakah saya tempramental atau sedang berapa di fase stres ? beberapa hari ini saya menjadi orang yang gampang marah. sering sekali marah, mau itu masalah besar, sampai masalah kecil pun saya bisa marah. Tetapi setelah marah, saya sering menyesal, merenung, diam menyendiri bahkan bengong. Kenapa saya mesti harus marah, padahal bisa di bicarakan dengan baik baik.
Belakangan ini saya sedang mencoba terapi, yaitu menahan amarah. awalnya berhasil, namun kemudian gagal, setelah saya marah besar kepada teman saya, hanya karena masalah sepele yang bisa di selesaikan tanpa marah – marah. Apakah saya ini memang tempramental atau sedang berapa di fase stres?