BB susah naik pdhl mkn banyak bagai mna cara menaikan berat badan memang lagi menyusui juga
Cara menaikan berat badan dok makan banyak tapi tetep kurus
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Dok saya seorang ibu memiliki bayi berusia 1 tahun 9 bulan
Saya ingin menanyakan mengenai adanya bau tidak sedap dari vagina anak saya bahkan bau pada vaginanya menempel pada celana yg digunakan, kemudian saya mencoba menyeka menggunakan kapas yg di celup air hangat dan saya melihat diantara lubang anus dan vagina ada daging berbentuk seperti klitoris, mohon dibantu penjelasannya dok saya sangat worry dengan keadaan anak saya. Oh iya sebelumnya tidak pernah ada bau tidak sedap dari Miss v anak saya dan daging berbentuk klitoris itu pun muncul di usia 1 tahun 4 bulan dok. Sy kurang ingat kapan mulai ada bau tidak sedap tercium. Mohon bantuannya dok.terimakasih
Halo dok.
Saya laki-laki berusia 30 tahun, tinggi saya 174 cm dgn berat kira-kira 63 kg dan agak buncit. Untuk itu saya memutuskan untuk memulai olahraga agar mengurangi lemak di tubuh saya, dan akhirnya saya memilih running/jogging untuk diseriuskan.
Saya melakukan latihan interval dengan ritme: berjalan 2 menit, lari santai 30 detik, lari intens 30 detik lalu lari santai lagi 30 detik (dilakukan 8x repetisi). Namun saat ini saya masih berjalan full pada repetisi ke 4, 6 dan 8. (Saya melakukan pemanasan & pendinginan juga sesuai instruksi dari pelari di YouTube)
Saat ini detak jantung saya rata-rata selama berlari berkisar antara 153-158, dengan detak jantung maksimal di 173-178 saat lari intens (berdasarkan smartwatch)
Yang ingin saya tanyakan ada 3 dok:
1. Apakah keputusan saya untuk memilih berlari sebagai langkah awal hidup sehat itu sudah tepat?
2. Apakah program lari saya sudah tepat untuk pemula seperti
... Lihat Lainnya
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin