Pola Fitness Yang Benar
Kita perlu istirahat juga untuk mengimbangi waktu olahraga, karena bila tidak ada waktu istirahat, tubuh dan otot tak punya waktu untuk memulihkan diri. Bagaimana cara mengatur pola fitness yang benar? Terima kasih.
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Skoliosis adalah kelainan tulang belakang yang ditandai dengan tulang belakang melengkung ke arah samping, yaitu di atas 10 derajat pada gambaran X-ray. Jika diperhatikan tulang belakang akan membentuk huruf “S” atau “C”.
Skoliosis bisa terjadi pada siapa saja, termasuk ibu hamil. Apakah ibu hamil dengan riwayat skoliosis bisa melewati masa-masa kehamilan dengan baik? Apa saja yang perlu diperhatikan?
Ikuti diskusinya dalam Kelas Hidup Sehat “Amankah Kehamilan pada Wanita Dengan Skoliosis?” bersama dr. Regina Varani dari Spine Clinic.
📅: Jumat 23 Juni
🕔: 16.30 WIB
Live di Instagram @hellosehat dan @kliniktulangbelakang
Tulis pertanyaanmu di kolom komentar!

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin