Intermittent Fasting
Halo
Selama ini kalau intermittent fasing metode 16/8 dimana jam puasa dari jam 8 malam sampai jam 12 siang, tapi di jam 7 pagi minum jus buah/sayur tanpa gula. Kira2 apakah boleh atau tidak ya?
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Dok saya ingin bertanya, hari ini seharusnya saya haid, tapi tadi pagi saya cek, hanya ada sedikit sekali darah berwarna kecoklatan dan seperti lendir namun hanya dikit sekali, tidak seperti haid umumnya yang banyak darah, apakah itu bercak darah, atau apa ya dok? Dan perut saya sakit, seperti sedang haid, namun darah yang keluar tidak banyak seperti haid saya sebelumnya, ini hanya keluar sedikit darah seperti lendir di CD saya
Dok, 5 hari lalu saya ke dokter untuk tambal gigi. Tapi karena sehari sebelumnya nyut-nyutan jadi dokter ga berani buat langsung di tambal, akhirnya hanya di bersihkan di bor sama perawatan saluran akar gigi. Kemaren saya balik lagi karena sudah tidak sakit, akhirnya ditambal permanen sama dokternya. Hari ini kok gigi saya kerasanya kek berat bengkak gitu. Kalo ngunyah bergesekan dengan gigi atas itu nyut-nyutan, kenapa ya dok?

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin