Hidup sehat
dok mau nanya nih cara mengurangi lemak (perut buncit) gimana aku udah ubah pola makan yang sehat tapi gak berkurang kurang,tips makanan yang mencegah supaya tidak buncit gimana dok?
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Halo dok, saya berhubungan badan pada tanggal 25 Agustus kemarin, kemudian saya seharusnya haid di awal bulan sekitar tanggal 4 tapi hingga saat ini saya masih belum haid. Saya sudah cek tes pack selama 3 kali dan semua hasilnya negatif saya tes di tanggal 31 agustus, 4 sept, sama 12 sept. Tapi sampe hari ini vagina saya kadang mengeluarkan keputiham dan itu hingga buat Cd saya basah. Kira kira itu efek tanda kehamilan atau memang normal dari siklus haid ya?
Dok, 5 hari yang lalu saya sudah melakukan operasi amandel, namun memang akan melakukan kontrol pada saat 1 minggu pasca operasi. tapi saya masih sering merasa gatal pada tenggorokan dan itu hanya jika efek obat pereda nyeri sudah tidak ada. pertanyaannya, jika saya masi mengalami gejala seperti ini, apakah saya diperbolehkan untuk memakan martabak manis atau martabak telur? karna saya sedang ingin sekali memakannya tapi takut memperburuk kondisi tenggorokan saya. dan apakah normal jika uvula saya memerah atau seperti iritasi? trimakasih
malem dok
sy usia 41thn, BB 62kg dan TB 160cm
sdh hampir 2 minggu sy mengikuti IF
dgn jendela makan mulai mam 12 siang sampai 7 malam..
pertanyaan saya :
terima kasih

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin