Assalamu'alaikum, dok saya seperti terkena gangguan mental, dari tahun lalu hingga sekarang semakin memburuk, seperti pikiran saya yg selalu negatif, saya merasa stres, depresi karna kebiasaan buruk saya, entah kenapa setiap hal yg saya lakukan, sngat saya bawa pikiran, saat saya memilih dua hal yg saya suka dan bingung, hanya begitu saja saya stres, saya mudah tersinggung. di saat saya gagal dalam melakukan hal, pikiran saya selalu berpikir negatif sampai membuat saya depresi, sangat sulit untuk berpikir positif, begitu jga dengan rasa bersalah berperasaan berdosa, sangat mengganggu aktifitas saya. Dll itu membuat saya kelelahan, awal mula sebelum daya sperti ini dari waktu saya kencanduan masturbasi, apa itu ngaruh ya dok, saat melakukan itu saya sangat menyesal, tp saya lakukan kembali, rasa bersalah trs menerus, maaf dok tolong bantu jawab🙏😟