Depresi pasca melahirkan
Saya adalah ibu dari 2 anak, anak pertama saya baru berumur 26 bulan sedangkan adiknya baru berumur 1 bulan, saya tinggal bersama kedua org tua saya, suami saya bekerja diluar kota, pulang satu minggu sekali. sejak saya hamil anak kedua, anak pertama saya sangat menguji mental saya karena mungkin belum siap akan mempunyai adik. Saya tidak bisa mengendalikan emosi saya ketika anak saya tantrum, atau keinginannya tidak saya penuhi. Ketika anak saya sedang tantrum lalu tidak bisa didiamkan ( menangis terus menerus) saya tdk bisa mengendalikan emosi saya, saya ingin menyakiti anak saya tapi saya lampiaskan menyakiti diri sendiri dengan memukul tembok atau dengan membenturkan kepala saya ke tembok, saking emosinya dok, bagaimana cara nya agar saya tidak melakukan hal sperti itu lagi? Saya lelah, saya sdh berusaha menahan tp saya ingin terus melakukannya. Bagaimana ya dok ?