Jawab & Dapatkan Saldo Gopay: Berenang Saat Haid Boleh atau Tidak?

Apa keluhan Anda?

close
Tidak akurat
Susah dipahami
Yang lainnya

3 Waktu yang Tepat untuk Membersihkan Vagina, Selain Setelah Buang Air

3 Waktu yang Tepat untuk Membersihkan Vagina, Selain Setelah Buang Air

Vagina tentu wajib dibersihkan setiap kali habis kencing dan buang air besar. Namun di luar itu, Anda juga tetap perlu membersihkan vagina lho! Lantas, pada waktu apa saja seharusnya wanita membersihkan vagina? Berikut ulasannya untuk Anda.

Waktu untuk wanita membersihkan vagina

Kebersihan vagina sangat berpengaruh pada kesehatan tubuh Anda. Oleh karena itu, kebersihan organ intim yang satu ini sangat perlu dijaga agar tetap sehat dan Anda pun terhindar dari berbagai infeksi yang mengancam kesehatan.

Saat buang air kecil dan buang air besar, Anda wajib membersihkan vagina. Tujuannya agar kotoran yang menempel di area dekat vagina dari urine dan feses terbilas dengan bersih. Dengan begitu, tidak akan ada kesempatan untuk kotoran ini masuk dan menginfeksi tubuh.

Selain setelah buang air, ini dia jadwal waktu yang tepat kapan harus membersihkan vagina:

Setelah berhubungan seks

seks menurunkan kolesterol

Setelah berhubungan seks, Anda perlu membersihkan vagina. Dengan membersihkan vagina, Anda akan terhindar dari iritasi dan berbagai infeksi.

Tak perlu menggunakan sabun kewanitaan. Anda hanya perlu membilas vagina dengan air saja. Membersihkan vagina dengan sabun justru bisa meningkatkan risiko infeksi. Ini karena sabun dapat mengubah pH vagina normal.

Vagina punya kemampuan untuk membersihkan dirinya sendiri. Oleh karena itu, membilasnya dengan air saja sudah cukup. Kalau pun ada, gunakan air hangat untuk membantu membersihkan area luar vagina dengan lebih maksimal.

Jika ingin menggunakan sabun, pilihlah yang tidak berpewangi dan berwarna.

Saat mandi

mandi saat keringatan

Kapan pun waktu Anda mandi, jangan lupa untuk membersihkan area vagina. Namun tak seperti anggota badan yang lain, Anda tak perlu menyabuninya. Cukup bilas dengan air mengalir dan usap dari depan ke arah belakang.

Jangan melewatkan area vagina saat mandi, apalagi jika seharian Anda sudah banyak berkeringat. Untuk memudahkan membersihkan vagina, Anda bisa membilasnya dengan air sambil berjongkok atau duduk.

Vagina berada di area yang tertutup dan diapit paha. Oleh karena itu, jangan hanya mengandalkan kucuran air saat mandi saja tetapi bersihkan juga secara khusus area tersebut.

Jangan lupa untuk mengeringkannya dengan handuk khusus, bukan handuk mandi Anda. Pasalnya handuk mandi cenderung memiliki lebih banyak bakteri sehingga bisa mengancam kesehatan vagina.

Saat mengganti pembalut

pembalut bikin susah hamil

Saat mengganti pembalut baru, jangan lupa untuk membersihkan vagina Anda dengan air mengalir. Tak jarang darah haid menempel hingga kering di area sekitar vagina dan paha. Darah yang kering ini perlu dibersihkan dan sebaiknya tak terlalu lama didiamkan.

Oleh karenanya, kapan pun dan di mana pun Anda mengganti pembalut jangan lupa untuk membersihkan vagina juga. Setiap kali Anda mencuci pembalut, saat itu pula Anda perlu membersihkan vagina. Meski tidak sambil buang air, membilas vagina dan area di sekitarnya tetap wajib agar Anda terhindar dari masalah di organ intim.

Mulai sekarang jangan hanya membersihkan vagina kapan pun Anda mau. Rutinlah juga membersihkan vagina di tiga waktu ini untuk menjaga kesehatannya.

Kalkulator Masa Subur

Kalkulator Masa Subur

Memantau siklus haid, menentukan hari kesuburan dan lebih membantu Anda untuk merencanakan kehamilan lebih baik.

Kalkulator Masa Subur

Memantau siklus haid, menentukan hari kesuburan dan lebih membantu Anda untuk merencanakan kehamilan lebih baik.

Kalkulator Masa Subur

Berapa lama siklus haid Anda?

(hari)

28

Berapa lama Anda haid?

(hari)

7

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Sumber

How to Clean Your Vagina and Vulva https://www.healthline.com/health/how-to-clean-your-vagina accessed on August 14th 2019

Things You Should and Shouldn’t Do After Sex https://www.webmd.com/sex-relationships/ss/slideshow-sexual-hygiene accessed on August 14th 2019

How to Clean Up After Sex https://www.healthline.com/health/healthy-sex/clean-up-after-sex#utis accessed on August 14th 2019

 

Foto Penulisbadge
Ditulis oleh Widya Citra Andini Diperbarui Aug 20, 2019
Ditinjau secara medis oleh dr. Tania Savitri