Berbagai Cara Mudah Mengatasi Saraf Kejepit, Tanpa Harus Operasi

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 4 Maret 2020 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Saraf kejepit adalah salah satu kondisi saraf yang mendapat tekanan lebih di sekitar jaringannya. Kondisi ini bisa menyebabkan rasa sakit, kebas, kesemutan, dan lemah fisik. Banyak pendapat yang menyatakan bahwa keluhan saraf terjepit hanya dapat diatasi dengan operasi, tidak bisa hanya dengan obat saraf  kejepit.  Adakah cara lain yang bisa menjadi obat saraf kejepit?

Penyebab dan gejala saraf terjepit

Saraf terjepit adalah kondisi yang dapat terjadi di seluruh tubuh. Kondisi ini muncul saat disk hernia terjadi di tulang belakang Anda. Misalnya terjadi ketika adanya tekanan pada akar saraf, yang mana ini menyebabkan rasa sakit yang menyebar ke bagian belakang kaki Anda. Hal ini juga bisa terjadi pada tangan, yang mana bisa terasa sakit dan mati rasa di tangan dan jari.  Ini biasa disebut sebagai carpal tunnel syndrome.

Dengan istirahat dan perawatan lainnya,, kebanyakan orang bisa pulih dari kondisi saraf yang terjepit ini dalam kurun waktu beberapa hari atau minggu. Terkadang, pembedahan diperlukan untuk menghilangkan rasa sakit dari saraf yang terjepit.

Cara atau obat saraf kejepit

Minum obat pereda nyeri

Rasa nyeri merupakan rasa yang umum ketika Anda sedang mengalami kondisi saraf kejepit. Untuk menghilangkan rasa nyeri tersebut, ada baiknya Anda konsumsi beberapa obat,yakni obat anti-inflamasi non steroid (OAINS).

Obat yang bisa Anda konsumsi antara lain ibuprofen dan naproxen, yang dapat membantu mengatasi peradangan atau rasa nyeri yang ditimbulkan oleh saraf yang terjepit tersebut. Obat anti-inflamasi lainnya bisa muncul seperti obat kortikosteroid. Obat ini, punya manfaat untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan yang terjadi.

Istirahat

Ketika mencari obat saraf kejepit, biasanya dokter akan menganjurkan Anda untuk menghentikan aktivitas yang menyebabkan atau memperparah nyeri saraf.

Namun, bergantung juga pada lokasi saraf mana yang terjepit, Anda mungkin memerlukan belat atau penjepit untuk melemaskan area tersebut. Sedangkan jika sebelumnya Anda memang memiliki carpal tunnel syndrome. Biasanya dokter Anda mungkin menyarankan untuk mengenakan belat di siang hari dan juga di malam hari karena pergelangan tangan akan melentur dan meluas saat Anda tertidur.

Melakukan terapi fisik

Seorang terapis fisik dapat mengajarkan latihan yang memperkuat dan meregangkan otot di area yang terkena dampak untuk mengurangi tekanan pada saraf.  Terapis mungkin juga akan merekomendasikan cara lain agar Anda tidak mengalami saraf yang terjepit lagi.

Operasi

Jika saraf terjepit tidak membaik setelah beberapa minggu sampai beberapa bulan dengan perawatan di atas,  dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi untuk menekan saraf. Jenis operasi yang dilakukan juga tidak selalu sama, tergantung lokasi saraf terjepit.

Operasi saraf yang terjepit mungkin memerlukan pengambilan taji tulang atau bagian dari disk hernia di tulang belakang. Ini ditujukan untuk  memutuskan ligamen karpal untuk memungkinkan lebih banyak ruang agar saraf melewati pergelangan tangan.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?

Yang juga perlu Anda baca

6 Anjuran Gerakan Peregangan untuk Mengatasi Nyeri Saraf Kejepit

Rasa nyeri saraf kejepit atau sciatica bisa diredakan dengan melakukan peregangan. Berikut berbagai gerakan peregangan untuk mengatasi nyeri saraf kejepit.

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Kesehatan Muskuloskeletal, Gangguan Muskuloskeletal 21 Januari 2021 . Waktu baca 5 menit

Saraf Kejepit, Apa Penyebab dan Bagaimana Gejalanya?

Jika dibiarkan terjadi dalam waktu lama, kondisi ini bisa membuat saraf Anda rusak permanen. Apa saja yang menyebabkan saraf kejepit?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Rizki Pratiwi
Kesehatan Otak dan Saraf, Penyakit Saraf Lainnya 15 Januari 2021 . Waktu baca 4 menit

Terapi Fisik atau Fisioterapi yang Perlu Dilakukan Penderita Patah Tulang

Setelah mengalami patah tulang, Anda perlu menjalani terapi fisik atau fisioterapi, termasuk pasca operasi. Cari tahu tentang terapi tersebut di sini.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ihda Fadila
Kesehatan Muskuloskeletal, Patah Tulang 9 November 2020 . Waktu baca 10 menit

Mengenal Rehabilitasi Medik dan Berbagai Terapi di Dalamnya

Rehabilitasi medik adalah rangkaian terapi untuk memulihkan fungsi tubuh yang menurun akibat kondisi atau penyakit tertentu. Ini jenis-jenis dan prosesnya.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu Lestari
Kesehatan, Informasi Kesehatan 15 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit

Direkomendasikan untuk Anda

mengatasi saraf kejepit leher

Atasi Gejala Saraf Kejepit di Leher yang Mengganggu dengan 5 Cara Ini

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Dipublikasikan tanggal: 1 Maret 2021 . Waktu baca 4 menit
fisioterapi

10 Gangguan Kesehatan yang Bisa Disembuhkan dengan Fisioterapi

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Lika Aprilia Samiadi
Dipublikasikan tanggal: 10 Februari 2021 . Waktu baca 3 menit
lansia berenang

Gaya Renang yang Aman untuk Penderita Saraf Kejepit

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Diah Ayu Lestari
Dipublikasikan tanggal: 3 Februari 2021 . Waktu baca 4 menit
Saraf Kejepit

Kenali Beda Nyeri Pinggang Biasa dan Nyeri Pinggang Akibat Saraf Kejepit

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Dipublikasikan tanggal: 29 Januari 2021 . Waktu baca 3 menit