Penyebab dan Cara Mudah Menghilangkan Siku Hitam

Pernahkah Anda merasa risih dan tidak percaya diri saat melihat betapa gelapnya kulit siku? Siku hitam memang tidak mengganggu kondisi kesehatan, tetapi bagi sebagian orang kondisi ini dianggap merusak penampilan. Ketahui penyebab dan cara menghilangkan siku hitam berikut ini. 

Kenapa siku hitam?

Orang yang memiliki warna kulit lebih gelap, umumnya lebih mungkin untuk mengembangkan siku hitam di lengan.

Kondisi tertentu bisa meningkatkan produksi melanin sehingga menimbulkan bintik hitam dan bercak pada kulit. Kondisi ini disebut hiperpigmentasi. 

Melanin adalah zat yang bertanggung jawab untuk memberi warna pada kulit.

Banyak hal yang dapat memicu berlebihnya produksi melanin pada orang berkulit gelap, seperti:

• penumpukan sel kulit mati,
• pil KB,
• melasma (bintik hitam) dari kehamilan,
• bintik-bintik penuaan,
• kondisi penyakit kulit tertentu, seperti psoriasis dan eksim,
• peradangan karena cedera, dan
• hiperpigmentasi karena paparan sinar matahari.

Bagian kulit mana pun sebenarnya bisa mengalami hiperpigmentasi.

Namun, kulit siku atau lutut lebih rentan menggelap karena kurangnya perawatan dibandingkan bagian tubuh lain yang lebih menonjol, seperti wajah.

Terlepas dari faktor penyebabnya, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk memudarkan warna kulit yang menghitam.

Meski begitu, mencerahkan warna siku akibat hiperpigmentasi membutuhkan waktu yang lama. 

Menurut American Academy of Dermatology, bagian kulit yang lebih gelap dari warna kulit asli biasanya dapat memudar dalam waktu 6 – 12 bulan setelah melakukan perawatan kulit. 

Cara menghilangkan siku hitam

Perawatan yang menghilangkan siku hitam dimulai dengan penggunaan tabir surya. Memakai tabir surya sangat penting saat Anda berada di luar ruangan. 

Tabir surya dapat mencegah munculnya bintik-bintik dan bercak hitam baru pada kulit.

Tabir surya juga dapat membantu untuk memudarkan bercak atau bintik hitam yang sudah ada.

Selain itu, ada beberapa bahan yang dapat digunakan untuk menghilangkan hitam di siku.

Bahan-bahan ini relatif murah dan tidak menimbulkan efek samping berarti jika dimanfaatkan dengan tepat. 

1. Oatmeal koloid

Penelitian dari dalam Indian journal of dermatology (2012) menunjukkan bahwa oatmeal koloid memiliki beberapa manfaat potensial untuk kulit, seperti:

• melindungi kulit dari sinar matahari,
• melembabkan kulit, dan
• mengobati kondisi yang memengaruhi kulit, seperti psoriasis.

Manfaat-manfaat tersebut bisa membantu mencegah kulit Anda menjadi gelap.

Anda dapat membuat oatmeal koloid dengan menggiling oatmeal menjadi bubuk, lalu masukkan ke dalam air hangat.

Setelah itu, oleskan ke bagian siku yang menghitam dan biarkan menyerap ke kulit selama beberapa menit.

2. Ekstrak jeruk

Buah jeruk dapat memberikan perlindungan dari kerusakan kulit akibat paparan sinar ultraviolet (UV).

Selain itu, kandungan dalam buah ini juga membantu mencerahkan kulit dan menjaga warna kulit tetap merata.

Para peneliti menguji ekstrak jeruk pada tumbuhan dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam SOFW Journal (2010).

Mereka menemukan bahwa ekstrak jeruk mungkin berpotensi meningkatkan kecerahan kulit, dengan efek samping yang minimal.

Untuk memperoleh manfaatnya, cukup peras jus dari buah jeruk ke dalam cangkir.

Kemudian, gunakan bola kapas atau kain lap untuk mengoleskan jus langsung ke siku Anda. Anda dapat mengulangi cara ini setiap hari.

3. Aloe vera

Aloe vera atau lidah buaya mengandung bahan kimia bernama aloesin. Menurut sebuah studi, aloesin membantu mengurangi hiperpigmentasi pada kulit. 

Oleskan gel atau losion lidah buaya dua kali sehari. Untuk memaksimalkan manfaatnya, Anda dapat mengombinasikan gel lidah buaya dengan produk skincare yang mengandung alfa arbutin.

Meski riset memberikan hasi yang potensial, peneliti masih membutuhkan pengujian tambahan untuk membuktikan manfaat lidah buaya dalam menghilangkan siku hitam.

4. Kedelai

Kedelai juga dapat membantu mengurangi munculnya kulit gelap di sekitar siku.

Beberapa penelitian mendukung gagasan bahwa kedelai berpotensi unyuk mengurangi munculnya bercak atau bintik hitam pada kulit seseorang. 

Kedelai memiliki beberapa potensi manfaat kesehatan karena memiliki sifat antipenuaan, fotoprotektif (melindungi dari paparan sinar matahari), dan antioksidan.

5. Kunyit

Orang sering menggunakan kunyit sebagai bumbu dalam makanan, tetapi kunyit juga memiliki beberapa potensi manfaat kesehatan.

Beberapa riset menunjukkan bahwa kunyit membantu mengurangi garis-garis halus dan kerutan serta berpotensi mencegah munculnya bintik-bintik gelap pada kulit. 

Anda dapat menggunakan kunyit untuk menghilangkan siku hitam dengan cara mencampur bubuk kunyit dengan air, lalu oleskan langsung ke siku.

Diamkan hingga 10 menit agar menyerap ke dalam kulit, lalu bilas.

Namun, hasil penelitian terkait kunyit yang memiliki efek pencerah kulit masih tidak pasti. 

6. Bubuk soda kue

Soda kue bisa membantu mempercepat pengangkatan sel-sel kulit mati. Manfaat ini bisa memberikan efek mencerahkan kulit sehingga memudarkan siku yang hitam. 

Cara penggunaan untuk mencerahkan siku hitam adalah dengan mencampur satu sendok soda kue dengan air di dalam mangkuk.

Aduk rata sampai menjadi pasta. Kemudian, oleskan langsung ke siku Anda.

Biarkan pasta soda kue mengering, diamkan 10 – 15 menit, lalu bilas. Ulangi perawatan ini dua kali per minggu.

Namun, hindari penggunaan soda kue pada wajah Anda.

7. Pengobatan lain

Selain beberapa bahan alami, ada produk perawatan kulit yang dapat Anda beli tanpa resep dokter.

Produk yang membantu mengembalikan warna kulit biasanya mengandung salah satu bahan berikut:

• asam azelat,
• asam glikolat,
• vitamin C,
• retinoid (retinol, tretinoin, gel adapalene, atau tazarotene), dan 
• asam kojik.

Bahan-bahan tersebut mungkin bisa memudarkan flek hitam yang ada.

Dalam beberapa kasus, bahan tersebut juga dapat memperlambat produksi melanin, yang menyebabkan siku hitam.