Tukak lambung adalah gangguan pencernaan yang memicu gejala berupa sakit perut, kembung, kerongkongan terasa panas, hingga mual dan muntah. Gejala yang mengganggu ini sebenarnya bisa diobati dengan berbagai cara. Lantas, apa saja cara mengobati tukak lambung agar tidak semakin parah?
Cara mengobati tukak lambung dari dokter
Sebagai salah satu masalah pada sistem pencernaan yang sering dialami oleh orang Indonesia, tukak lambung biasanya diobati dengan obat-obatan. Bila segera ditangani, peluang tukak lambung bisa sembuh total cukup tinggi.
Itu sebabnya, dengan mengenali apa saja pilihan pengobatan tukak lambung dapat membantu Anda terhindar dari penyakit tukak lambung kronis. Berikut ini sejumlah cara mengobati tukak lambung yang perlu Anda ketahui.
Minum obat-obatan dari dokter
Salah satu cara mengobati tukak lambung yang paling sering dianjurkan dokter adalah minum obat-obatan. Namun, pengobatan luka pada lambung yang satu ini tergantung pada penyebabnya.
Pilihan obat-obatan untuk mengatasi tukak lambung umumnya bertujuan untuk melawan bakteri H.Pylori hingga membantu proses penyembuhan luka, antara lain:
- antibiotik untuk melawan infeksi Helicobacter pylori, seperti amoksilin,
- pompa penghambat proton untuk mengurangi produksi asam lambung,
- H2 blockers untuk mengurangi jumlah asam yang dihasilkan lambung,
- antasida dan alginat untuk menetralkan sifat asam lambung,
- obat protektan lambung untuk melapisi dan melindungi borok dari asam, dan
- Bismuth subsalicylate untuk melindungi tukak lambung dari asam.
Selalu ikuti anjuran dari dokter terkait konsumsi obat-obatan yang diresepkan dan konsultasikan dengan dokter bila memiliki pertanyaan lebih lanjut.
Operasi
Selain obat-obatan, cara mengobati tukak lambung lainnya yang biasanya direkomendasikan oleh dokter adalah operasi. Hanya saja, operasi tukak lambung umumnya menjadi pilihan pengobatan terakhir, terutama untuk tukak lambung kronis.
Bahkan, sejumlah negara seperti Inggris dan Amerika Serikat sudah sangat jarang menggunakan operasi sebagai pengobatan tukak lambung. Operasi tukak lambung kini lebih sering dijalani oleh pasien tukak lambung yang sudah lanjut usia (lansia).
Prosedur pembedahan lambung ini pun dibagi menjadi dua jenis, yaitu vagotomi dan pyloroplasty.
Vagotomi
Vagotomi adalah operasi yang biasanya direkomendasikan untuk pasien tukak lambung kronis. Prosedur ini nantinya akan mengangkat sebagian atau seluruh saraf vagus yang bertugas mengontrol sistem pencernaan.
Pengangkatan saraf vagus bertujuan untuk mengurangi jumlah asam lambung agar tidak lagi memperparah tukak lambung.
Pyloroplasty
Pyloroplasty adalah operasi untuk memperlebar bukaan bagian bawah lambung (pilorus). Hal ini bertujuan agar isi lambung dapat mengalir dengan lancar menuju usus halus (duodenum).
Operasi ini biasanya digunakan sebagai cara mengatasi komplikasi pada pasien tukak lambung.
Pengobatan tukak lambung di rumah
Selain menjalani perawatan dari dokter, cara mengobati tukak lambung di rumah pun perlu dilakukan untuk mempercepat proses penyembuhan. Lantas, apa saja yang perlu diperhatikan sebagai pengobatan tukak lambung di rumah?
1. Menjaga pola makan
Salah satu cara mengobati tukak lambung di rumah adalah menjaga pola makan menjadi lebih bernutrisi. Anda bisa memperbanyak konsumsi buah, sayuran, dan biji-bijian.
Selain itu, ada sejumlah tips yang bisa Anda manfaatkan untuk menjaga pola makan ketika mengalami tukak lambung, yakni:
- konsumsi makanan probiotik, seperti yogurt, untuk menghasilkan bakteri baik,
- makan makanan tinggi flavonoid, seperti kedelai, brokoli, dan apel,
- lebih banyak makan makanan berserat untuk mengelola asam lambung,
- kurangi minum susu karena dapat memperparah luka pada lambung,
- berhenti minum alkohol untuk mencegah kerusakan lambung lebih parah,
- kurangi makan makanan pedas agar asam lambung tidak naik, dan
- hindari kopi dan minuman ringan lainnya agar jumlah asam tidak bertambah.
2. Kelola stres
Tidak hanya menjaga pola makan, Anda pun perlu mengelola stres agar tidak memperparah tukak lambung. Pasalnya, stres yang dibiarkan berlarut-larut dapat memicu asam lambung dan memperburuk gejala penyakit pencernaan ini.
Dengan menjaga suasana hati, cara mengatasi tukak lambung dari dokter pun akan lebih efektif. Anda bisa mulai dengan menghabiskan waktu dengan orang tersayang, rutin berolahraga, hingga mendengarkan musik favorit untuk mengelola stres.
3. Berhenti merokok
Tahukah Anda bahwa berhenti merokok bisa membantu mengatasi gejala tukak lambung agar cepat sembuh?
Begini, setiap kali Anda menghisap rokok, racunnya akan menipiskan lapisan lendir tebal yang melindungi lambung dari cairan asam. Merokok juga dapat membantu meningkatkan produksi asam lambung.
Bila dinding lambung tidak terlindungi dengan baik, paparan asam akan mengiritasinya dan berpotensi menyebabkan luka. Itu sebabnya, cara ampuh mengobati tukak lambung agar tidak kambuh lagi adalah berhenti merokok.
4. Perbanyak istirahat
Istirahat cukup merupakan cara alami mengatasi tukak lambung yang murah meriah. Hal ini dibuktikan lewat penelitian dari Journal of American Geriatrics Society.
Penelitian tersebut menunjukkan bahwa tidur memungkinkan tubuh untuk meregenerasi setiap sel dan jaringan yang rusak akibat penyakit. Para ahli mencoba mengamati hampir 2000 peserta yang menderita tukak lambung akibat infeksi H.Pylori.
Mereka kemudian mendapatkan resep antibiotik yang harus diminum selama minimal 10 hari sampai 4 minggu. Setelah penelitian, para peserta terlihat membaik dan dinyatakan sembuh dari tukak lambung.
Hal ini dikarenakan para pasien tersebut juga diminta untuk membiasakan diri mendapatkan tidur yang cukup setiap malam selama pengobatan. Maka dari itu, dengan lebih banyak istirahat juga membantu perawatan tukak lambung.
Bila Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut, silakan hubungi dokter untuk mendapatkan solusi yang tepat.
Kalkulator BMI
Benarkah berat badan Anda sudah ideal?
Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.
