Definisi
Apa itu osteoartiritis engkel?
Artritis adalah kondisi dimana sendi dan jaringan lunak sekitarnya terinfeksi dan bengkak. Osteoartritis adalah jenis paling umum dari artritis, dikenal juga sebagai penyakit sendi degeneratif. Osteoartritis engkel adalah osteoartritis yang terjadi pada engkel atau pergelangan kaki.
Osteoartritis dapat ditangani dengan mengurangi faktor-faktor risiko. Diskusikan dengan dokter untuk informasi lebih lanjut.
Tanda-tanda & gejala
Apa saja tanda-tanda dan gejala osteoartiritis engkel?
Orang-orang dengan osteoartritis engkel biasanya menunjukkan gejala seperti rasa nyeri, kaku dan bengkak pada sendi pergelangan kaki, serta kesulitan bergerak dan mengangkat beban.
Kemungkinan ada tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.
Kapan saya harus periksa ke dokter?
Jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala-gejala di atas atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah dengan dokter Anda. Tubuh masing-masing orang berbeda. Selalu konsultasikan ke dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.
Penyebab
Apa penyebab osteoartiritis engkel?
Saat Anda bertambah usia, semakin besar kemungkinan terkena osteoartritis engkel, yang disebabkan oleh keausan.
Faktor-faktor risiko
Apa yang meningkatkan risiko saya untuk osteoartiritis engkel?
Ada banyak faktor risiko untuk osteoartritis, yaitu:
- Trauma sendi sebelumnya
- Kondisi medis tertentu.
Obat & Pengobatan
Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter Anda.
Bagaimana osteoartiritis engkel didiagnosis?
Osteoartritis engkel didiagnosis dengan sejarah medis, pemeriksaan fisik, X-ray dan MRI atau CT scan.
Apa saja pengobatan untuk osteoartiritis engkel?
Osteoartritis dapat ditangani tanpa operasi. Perawatan non-operasi yang tersedia meliputi:
- Suntikan obat steroid pada sendi yang terpengaruh
- Obat anti inflamasi dan penawar rasa sakit
- Beberapa alat pendukung seperti pad atau arch
- Terapi fisik.
Pada beberapa kasus, operasi dapat diperlukan untuk mengatasi osteoartritis engkel. Tergantung pada kondisi, dokter dapat membantu Anda menentukan pilihan yang terbaik untuk Anda. 2 operasi paling umum untuk osteoartritis engkel adalah:
- Operasi fusi atau arthrodesis, prosedur menggabungkan tulang, menggunakan pin, sekrup dan pelat.
- Operasi penggantian sendi yang mengganti sendi alami dengan implan buatan.
Untungnya, osteoartritis engkel dapat dikendalikan dengan pengobatan yang tepat. Walau Anda tidak dapat mengembalikan kerusakan pada sendi, Anda masih dapat menghambat proses dan mengatasi rasa sakit dan ketidakmampuan dengan tetap aktif secara fisik dan menjaga gaya hidup yang sehat.
Pengobatan di rumah
Apa saja perubahan gaya hidup atau pengobatan rumahan yang dapat dilakukan untuk mengatasi osteoartiritis engkel?
Jika Anda memiliki osteoartritis engkel, penting untuk membuat sepatu yang disesuaikan untuk Anda:
- Sesuai dengan bentuk kaki Anda
- Dapat menyokong berat badan Anda
- Memiliki sol karet untuk efek bantalan
- Sangat fleksibel.
Selain itu, Anda harus melatih engkel secara rutin untuk menjaganya tetap kuat. Latihan yang direkomendasi meliputi peregangan, menarik dan menekuk jari-jari kaki dan meregangkan tendon Achilles Anda.
Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.
[embed-health-tool-bmi]
