Memilih bola voli yang tepat menjadi langkah awal untuk mendapatkan performa bermain yang maksimal.
Biasanya, bola voli memiliki delapan belas panel yang terbuat dari bahan berbeda, seperti kulit sintetis atau kulit asli.
Menurut situs Metro League, bahan terbaik untuk bola voli biasanya adalah kulit asli karena tahan lama dan kuat terhadap segala benturan.
Selain itu, perhatikan ukuran dan berat bola untuk mendapatkan manfaat dari bermain bola voli, baik untuk permainan outdoor maupun indoor.
Ukuran bolanya terdiri atas 2 macam, yakni ukuran 4 untuk dimainkan anak-anak dan ukuran 5 untuk dewasa.
Pastikan tidak memilih bola voli yang terlalu berat karena dapat memengaruhi kenyamanan dan kecepatan permainan.
Faktor tekanan udara dalam bola juga patut Anda pertimbangkan untuk memaksimalkan kinerja bola. Jangan lupa periksa tekstur permukaan bola yang berbeda-beda.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar