Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Sleep Medicine mengungkapkan kaitan antara tidur dan gejala rematik. Di antara 162 pasien rematik, mereka yang tidak bisa tidur ternyata menunjukkan gejala depresi yang lebih serius, mengalami rasa sakit yang lebih hebat, sangat lelah, dan mengalami kerusakan organ.
Orang dengan rematik mungkin mengalami rasa sakit atau ketidaknyamanan yang membuatnya sulit tidur. Tidak tidur nyenyak dapat berdampak pada seberapa parahnya gejala seseorang dan memicu penyakit lain.
Namun, ada beberapa hal yang dapat dicoba untuk membantu pasien rematik agar bisa tidur. Dengan mengatasi masalah tidur, Anda bisa mengatasi gejala rematik dan meningkatkan kualitas tidur Anda.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar