Langkah Pertolongan Pertama untuk Mengatasi Mimisan Dengan Cepat

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 20 Oktober 2018 . Waktu baca 2 menit
Bagikan sekarang

Keluar darah dari hidung atau disebut mimisan dengan tiba-tiba sering membuat Anda panik. Anda perlu tahu bagaimana cara mengatasi mimisan dengan benar. Saat terjadi mimisan, kebanyakan orang langsung berbaring atau mendongakkan kepala ke belakang. Namun, sebenarnya cara itu tidak benar. Lantas, bagaimana pertolongan pertama untuk mimisan yang benar.

Begini mengatasi mimisan dengan cepat

1. Duduk tegak dan condongkan tubuh ke depan

Pastikan posisi Anda tetap tegak dan arahkan tubuh Anda sedikit ke depan. Dengan tetap tegak, Anda dapat mengurangi tekanan darah di pembuluh darah hidung Anda. Ini juga dapat mencegah darah semakin banyak keluar.

Selain itu, dengan mencondongkan tubuh ke depan, Anda dapat mencegah darah kembali masuk ke hidung atau saluran napas, atau tertelan, yang dapat mengiritasi perut Anda.

Jika Anda berbaring, darah justru akan masuk kembali dan bisa menyumbat jalan napas.

2. Cubit cuping hidung

Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk mencubit cuping hidung Anda, selama 10-15 menit. Selama melakukan ini, Anda dapat mencoba untuk bernapas melalui mulut.

Mencubit cuping hidung berguna untuk memberikan tekanan pada titik perdarahan di septum hidung agar darah berhenti mengalir.

3. Jangan napas melalui hidung dulu

Untuk mencegah perdarahan ulang, jangan bernapas melalui hidung dan tidak membungkuk selama beberapa jam setelah mimisan. Anda juga dapat dengan lembut menerapkan beberapa petroleum jelly ke bagian dalam hidung Anda menggunakan kapas atau jari Anda.

4. Gunakan kompres dingin

Untuk mengatasi mimisan, Anda dapat menggunakan kompres dingin pada hidung. Namun, jangan langsung menempelkan es batu ke hidung. Bungkus es batu dengan kain lembut atau handuk bersih, dan tempelkan ke hidung untuk menghentikan mimisan.

5. Segera ke dokter, jika mimisan belum berhenti

Jika perdarahan kembali terjadi, tiuplah dengan kuat untuk membersihkan hidung Anda dari pembekuan darah. Kemudian semprotkan kedua sisi hidung Anda dengan semprotan hidung dekongestan yang mengandung oxymetazoline (Afrin).

Selain itu, coba ulangi lagi mencubit cuping hidung Anda. Namun, jika mimisan tidak kunjung berhenti juga, segera cari bantuan medis.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"

Yang juga perlu Anda baca

4 Penyebab Hidung Mimisan, dari yang Sepele Hingga Gejala Penyakit Serius

Mengetahui penyebab mimisan itu penting. Jadi, Anda bisa memutuskan tindakan yang tepat; dilakukan pengobatan di rumah atau harus ke dokter.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Hidup Sehat, Fakta Unik 3 September 2018 . Waktu baca 3 menit

Kenapa Alergi Malah Bikin Hidung Mimisan?

Reaksi alergi yang umum termasuk hidung meler, mata merah, dan bersin-bersin. Tapi kenapa beberapa orang malah mengalami hidung mimisan?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Alergi & Penyakit Autoimun, Alergi, Health Centers 11 Maret 2018 . Waktu baca 3 menit

5 Hal yang Harus Dilakukan untuk Menghentikan Mimisan

Mimisan harus ditangani segera dan dengan tepat. Kesalahan ketika mengatasi mimisan justru berakibat bahaya. Begini caranya yang benar.

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: dr. Yurika Elizabeth Susanti
Hidup Sehat, Tips Sehat 18 Januari 2018 . Waktu baca 4 menit

Waspada, Ini 3 Jenis Kanker yang Menyebabkan Mimisan

Anda atau anak sering mengalami mimisan? Meski kesannya sepele, Anda harus hati-hati karena ada jenis-jenis kanker yang menyebabkan mimisan. Apa saja?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Andisa Shabrina
Hidup Sehat, Fakta Unik 24 Desember 2017 . Waktu baca 3 menit

Direkomendasikan untuk Anda

mimisan saat terangsang

Benarkah Berpikiran Mesum Bisa Bikin Hidung Mimisan?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Aprinda Puji
Dipublikasikan tanggal: 5 Januari 2020 . Waktu baca 3 menit
mimisan karena stres

Tiba-tiba Mimisan Tanpa Sebab Jelas? Mungkin Anda Sedang Stres

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 18 Juni 2019 . Waktu baca 3 menit
tanda mimisan parah

5 Tanda Mimisan Sudah Parah dan Memerlukan Tindakan Medis

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Diah Ayu
Dipublikasikan tanggal: 19 Mei 2019 . Waktu baca 4 menit
cara mengatasi mimisan

Benarkah Mendongakkan Kepala Bisa Menghentikan Mimisan?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 29 April 2019 . Waktu baca 3 menit