Walaupun belum ada penelitian yang lebih jelas mengenai hal ini, tidak ada salahnya untuk mengunyah cokelat hitam agar rasa gatal pada hidung hilang.
5. Memijat bagian pangkal hidung
Memberikan pijatan pada pangkal hidung Anda ternyata ampuh sebagai cara untuk bersin.
Cobalah untuk menekan pangkal hidung Anda dengan gerakan ke bawah. Lakukan hal ini sampai Anda merasakan sensasi menggelitik di belakang hidung.
Eits, tetapi tidak boleh terlalu keras ya memijatnya. Cukup menekan pangkal hidung secukupnya dan cairan di hidung Anda pun bisa keluar dengan lancar.
6. Memijat langit mulut dengan lidah
Selain pangkal hidung, Anda bisa memijat langit-langit mulut dengan lidah. Hal ini dinilai cukup efektif karena memicu saraf trigeminal yang ada di langit mulut.
Anda bisa melakukannya dengan menekan ujung lidah pada mulut bagian atas. Kemudian, Anda pun harus mencari-cari tahu posisi mana yang bisa memicu Anda bangkis.
7. Mencabut bulu hidung
Selain memijat langit mulut dengan lidah, mencabut bulu hidung juga dapat merangsang saraf trigeminal dan membuat Anda bersin.
Anda juga bisa memikirkan hal-hal yang mungkin membuat hidung gatal agar lebih mudah bangkis. Hal ini karena lapisan hidung adalah area yang sensitif.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar