Waspada, Jarang Sikat Gigi Bikin Gigi Jadi Sensitif. Kenapa Bisa?

Ini adalah artikel sponsor. Informasi selengkapnya mengenai Kebijakan Pengiklan dan Sponsor kami, silakan baca di sini.

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 2 Oktober 2020 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Rasa ngilu yang muncul di gigi tidak akan Anda rasakan tanpa ada yang memicunya. Gigi sensitif dapat diakibatkan oleh pengikisan lapisan gigi atau terjadinya keretakan. Berbagai kebiasaan tidak sehat juga bisa berdampak pada gigi yang sensitif, seperti lalai maupun malas dalam menjaga kebersihan gigi secara rutin. 

Penumpukan sisa makanan dapat menjadi penyebab gigi sensitif

menjaga berat badan saat liburan

Terdapat beberapa faktor penyebab gigi Anda menjadi sensitif sehingga menyebabkan rasa ngilu setiap kali terpapar oleh makanan atau minuman dengan suhu yang cukup ekstrim. Penyebab gigi sensitif yang umum ditemui antara lain:

  • Menyikat gigi terlalu keras menyebabkan abrasi gigi
  • Erosi gigi atau hilangnya enamel gigi
  • Penyakit dan menurunnya garis gusi
  • Kebiasaan menggertakan gigi
  • Keretakan pada gigi

Kondisi kesehatan gigi yang tidak terjaga akibat penumpukan plak juga dapat menimbulkan dampak gigi sensitif. Hal ini lah yang mengakibatkan mengapa gigi dapat menjadi sensitif ketika Anda jarang membersihkan atau menggosok gigi. 

Dilansir dari Mayo Clinic, kehadiran plak pada permukaan akar gigi dapat memicu sensitivitas. Plak yang tidak segera dibersihkan dapat mengeras lalu menjadi tartar. Tartar menyebabkan gigi semakin sulit untuk dibersihkan. Lalu ketika tartar sudah menumpuk di sekitar gusi, Anda dapat mengalami peradangan dan menyebabkan penyakit gusi.

Di samping itu, kebersihan gigi yang tidak terjaga menyebabkan cairan asam dari sisa makanan dan minuman mengikis enamel, dan dapat menyebabkan gigi berlubang.

Selain menyebabkan gigi jadi sensitif, bakteri yang menumpuk dalam mulut akibat tidak dibersihkan juga dapat berdampak pada kesehatan. Oleh karena itu, rutin membersihkan gigi memiliki dampak besar bagi kesehatan secara keseluruhan.

Kesimpulan lainnya, penyebab gigi sensitif saling berhubungan satu sama lain. Penyebab utama dari semua kondisi yang telah disebutkan dapat diakibatkan oleh jarang menyikat gigi. 

Tips untuk mencegah gigi sensitif

pasta gigi sensitif

Ketika gigi sudah menjadi sensitif, selalu muncul ngilu atau nyeri saat makan atau minum. Jika sudah begini, salah satu langkah untuk membantu mengurangi nyeri adalah dengan menggunakan pasta gigi sensitif.

Sekarang, Anda sudah bisa menggunakan pasta gigi sensitif tanpa harus menunggu terasa ngilu. Berbagai kandungan herbal membuat pasta gigi sensitif aman digunakan untuk melindungi Anda dari permasalahan yang berhubungan dengan gigi sensitif.

Faktor lain yang tidak kalah penting adalah dengan disiplin melakukan berbagai langkah pencegahan. Dikutip dari Oral Health Foundation, berikut beberapa di antaranya:

  • Menggosok gigi dua kali dalam sehari
  • Bersihkan gigi sebelum tidur dan pastikan tidak makan atau minum lagi
  • Mengganti sikat gigi dalam jangka waktu dua atau tiga bulan sekali atau ketika sudah rusak
  • Hindari langsung menggosok gigi setelah makan karena dapat membuat enamel melunak. Tunggu setidaknya satu jam
  • Kurangi asupan gula, soda, dan minuman asam
  • Rutin memeriksakan kondisi mulut dan gigi pada dokter sesuai anjuran mereka

Kebiasaan atau rutin menjaga kebersihan gigi merupakan modal utama untuk mencegah berbagai gangguan kesehatan pada mulut dan gigi serta tubuh Anda. Pertimbangkan menggunakan pasta gigi khusus gigi sensitif untuk melindungi gigi karena aman digunakan sebagai pasta gigi harian Anda. Konsultasikan dengan dokter apabila ingin mengetahui lebih lanjut tentang kondisi kesehatan gigi Anda.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Apakah Mungkin Kondisi Ngilu karena Gigi Sensitif Bisa Hilang?

Momen makan es krim tidak nyaman karena gigi ngilu? Janga-jangan itu tandanya gigi sensitif. Jangan cemas, terapkan cara mengatasi masalah gigi sensitif.

Ditulis oleh: Maria Amanda
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 1 Juli 2020 . Waktu baca 7 menit

Jarang Mengganti Sikat Gigi Bisa Picu Gigi Sensitif

Jarang mengganti sikat gigi bisa picu gigi sensitif, lho. Kok bisa? Berikut alasannya sekaligus tips mengatasi gigi sensitif.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Willyson Eveiro
Konten Bersponsor
sikat gigi baru dan bekas
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 17 Juni 2020 . Waktu baca 5 menit

Solusi untuk Mengatasi Ngilu Akibat Gigi Sensitif bagi Pecinta Kopi

Anda mungkin merasakan ngilu ketika minum kopi. Tenang, Anda tetap bisa menikmati kopi asalkan tahu cara mengatasi ngilu akibat gigi sensitif.

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Konten Bersponsor
mengatasi gigi ngilu sensitif
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 9 Juni 2020 . Waktu baca 4 menit

3 Langkah Mencegah Ngilu Akibat Gigi Sensitif Saat Puasa

Ngilu akibat gigi sensitif dapat kambuh saat berbuka dan sahur saat puasa. Agar makan dan minum tetap nikmat, yuk ketahui cara mengcegah gigi ngilu ini!

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Konten Bersponsor
mencegah gigi ngilu
Gigi dan Mulut, Hidup Sehat 20 Mei 2020 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

minum kopi memicu gigi sensitif

Tips Mencegah Gigi Sensitif pada Si Penggemar Kopi

Ditulis oleh: Maria Amanda
Dipublikasikan tanggal: 16 Oktober 2020 . Waktu baca 5 menit
Konten Bersponsor
merawat gigi sensitif

Saatnya Beralih ke Pasta Gigi Khusus untuk Merawat Gigi Sensitif

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 13 Oktober 2020 . Waktu baca 4 menit
gigi sensitif dan ngilu

Apa Benar Punya Gigi Sensitif dan Ngilu Berarti Tidak Boleh Makan Manis Sama Sekali?

Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 30 September 2020 . Waktu baca 4 menit
Konten Bersponsor
cara mengobati gigi sensitif

Seberapa Sering Harus ke Dokter Jika Punya Gigi Sensitif?

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Roby Rizki
Dipublikasikan tanggal: 30 September 2020 . Waktu baca 4 menit