Barley adalah salah satu jenis biji-bijian yang berasal dari keluarga gandum. Biji barley juga dikenal sebagai jelai. Barley banyak dijadikan bahan baku dalam roti, minuman, dan aneka masakan lainnya.
Barley memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti menurunkan gula darah, tekanan darah, dan kolesterol, serta membantu penurunan berat badan. Selain itu, barley juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan termasuk diare, sakit perut, dan peradangan usus.
Beberapa orang menggunakan barley untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh. Kegunaan lainnya termasuk mencegah kanker perut dan mengobati masalah paru yang disebut bronkitis. Barley diterapkan pada kulit untuk mengobati bisul.
Tidak ada penelitian yang cukup mengenai bagaimana cara kerja tanaman herbal ini. Diskusikan dengan ahli herbal atau dokter Anda untuk informasi lebih lanjut. Namun, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa barley memiliki banyak manfaat kesehatan karena:
Informasi yang disediakan di bawah ini bukanlah pengganti rekomendasi medis. Selalu konsultasikan dengan herbalis atau dokter Anda sebelum mengonsumsi obat ini.
Dosis dari tanaman herbal dapat berbeda pada tiap pasien. Dosis yang Anda perlukan tergantung pada usia, kesehatan, dan beberapa kondisi lain. Tanaman herbal tidak selalu aman untuk dikonsumsi. Diskusikan dengan ahli herbal atau dokter untuk dosis yang cocok untuk Anda.
Tidak ada spesifikasi bentuk yang tersedia untuk barley, namun barley dapat ditemukan dalam bentuk:
Efek samping paling umum yang dapat ditimbulkan akibat mengonsumsi produk olahan biji barley adalah:
Tak semua orang mengalami efek samping ini. Mungkin saja ada efek samping lain yang tidak dicantumkan di atas. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang efek samping tertentu, harap berkonsultasi dengan ahli herbal atau dokter Anda.
Hal yang harus Anda perhatikan sebelum mengonsumsi berbagai produk biji barley adalah:
Regulasi yang mengatur penggunaan obat herbal tidak seketat peraturan obat‐obatan. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui keamanannya. Sebelum menggunakan, pastikan manfaat penggunaan suplemen herbal lebih besar dibandingkan risikonya. Konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter untuk informasi lebih lanjut.
Pasien dengan penyakit Celiac atau yang sensitif terhadap barley mungkin sebaiknya menghindari penggunaan rumput barley.
Selalu konsultasi ke ahli herbal profesional atau dokter sebelum Anda mengonsumsi tanaman herbal satu ini.
Tanaman herbal ini dapat berinteraksi dengan pengobatan lain atau dengan kondisi kesehatan yang Anda miliki. Konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter sebelum penggunaan. Beberapa interaksi yang mungkin terjadi ketika mengonsumsi produk biji barley adalah:
Hello Health Group tidak menyediakan nasihat medis, diagnosis, atau pengobatan.
Catatan
Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar