hidung tersumbat atau flu dan batuk berdahak

Batuk berdahak yang Anda alami, terutama jika dahak berubah warna antara putih dan hijau, bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk infeksi saluran pernapasan seperti bronkitis atau pneumonia. Meskipun gejala ini tidak selalu menunjukkan tuberkulosis (TB), penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis yang tepat, terutama jika batuk berlangsung lama atau disertai gejala lain seperti demam atau penurunan berat badan:

Untuk penanganan awal, Anda bisa menggunakan obat batuk yang dijual bebas di apotek. Pastikan untuk memilih obat yang sesuai dengan gejala Anda dan baca petunjuk penggunaan serta efek sampingnya. Selain itu, beberapa langkah perawatan di rumah yang dapat membantu meredakan batuk berdahak antara lain:

1. Perbanyak istirahat dan minum air putih untuk menjaga hidrasi.
2. Berkumur dengan air garam untuk meredakan tenggorokan.
3. Mengonsumsi madu yang dicampur dengan lemon untuk membantu mengencerkan dahak.
4. Menghindari makanan yang dapat memperparah batuk, seperti gorengan. Jika setelah beberapa hari gejala tidak membaik atau semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.