Komunitas
Penyakit Infeksi
Gejala
A
Azizah Yazid
Penyakit Infeksi
2 bulan yang lalu

Gejala

Dok kenapa kalau tiap pagi dan malam flu terus kadang ga menentu hari sih dan kalau cuaca dingin jadi flu mau pakai kipas atau ac juga suka flu,itu alergi apa ga?cara agar tidak flu lagi gimana dok?

Umum

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2

2 komentar

avatar
dr. Laila Syifa
Dokter
None
General Practitioner

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya


Keluhan flu yang muncul terutama saat pagi, malam, cuaca dingin, atau saat terpapar kipas/AC kemungkinan besar merupakan rinitis alergi, bukan flu biasa. Kondisi ini terjadi karena reaksi sistem imun terhadap pemicu seperti udara dingin, debu, atau perubahan suhu. Gejalanya bisa mirip flu, seperti bersin, hidung meler atau tersumbat, namun bersifat berulang dan tidak disertai demam. Agar keluhan berkurang, hindari pemicu seperti tidur langsung di bawah AC atau kipas, gunakan masker saat tidur atau saat cuaca dingin, serta jaga kelembapan udara ruangan. Bisa juga gunakan air purifier dan rutin bersihkan kamar dari debu. Jika sering kambuh, silakan konsultasi langsung agar bisa diberikan terapi anti-alergi yang sesuai


Semoga membantu

Salam, dr. Syifa

2 bulan yang lalu
Suka
Balas
avatar
Hello Sehat AI
Gejala yang Anda alami, seperti flu yang muncul terutama saat cuaca dingin atau terpapar kipas/AC, memang sering terjadi. Flu sendiri disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, bukan alergi. Namun, gejala seperti hidung tersumbat atau berair bisa mirip dengan reaksi alergi:

Udara dingin, seperti dari kipas atau AC, dapat membuat virus lebih tahan dan juga melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga meningkatkan risiko Anda terkena flu. Ini menjelaskan mengapa Anda sering merasa flu saat cuaca dingin atau menggunakan pendingin udara. Untuk mencegah flu dan mengurangi frekuensi kemunculannya, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan:

  1. Vaksinasi Flu: Pertimbangkan untuk mendapatkan vaksinasi flu secara rutin.
  2. Jaga Kebersihan Diri: Sering mencuci tangan dengan sabun dan air, terutama setelah beraktivitas di luar atau menyentuh permukaan umum.
  3. Gunakan Masker: Jika Anda merasa tidak enak badan atau berada di tempat ramai, gunakan masker untuk mencegah penularan.
  4. Pola Hidup Sehat: Pastikan Anda memenuhi kebutuhan gizi, cukup cairan, tidur yang cukup (7-9 jam per malam), dan berolahraga secara teratur.
  5. Jaga Suhu Ruangan: Usahakan menjaga suhu ruangan agar tidak terlalu dingin, terutama saat tidur.
  6. Hindari Kontak Dekat: Kurangi kontak dengan orang yang sedang sakit. Jika gejala flu Anda tidak membaik dalam beberapa hari, atau jika disertai gejala parah seperti sesak napas, nyeri dada, atau penurunan kesadaran, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan penanganan yang tepat.
2 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin