🔥 Diskusi Menarik

Tips Menyimpan ASIP Terlalu Banyak

Hai, ingin bertanya, bagaimana ya cara aman menyimpan ASIP? ASI saya berlebih dan bingung bagaimana keluar masuk kulkasnya.


Ingin tahu juga kantung ASIP yang aman, bagus, harga terjangkau?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
1

1 komentar

Hallo Erwina,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Saat memerah ASI dan menyimpannya, ada beberapa hal yang perlu diketahui oleh ibu, yaitu:

-Pastikan ibu mencuci tangan dengan bersih sebelum memerah ASI maupun menyimpannya.

-Wadah penyimpanan harus dipastikan bersih. Ibu dapat menggunakan botol kaca atau kontainer plastik dengan tutup yang rapat dengan bahan bebas bisphenol A (BPA).

-Hindari pemakaian kantong plastik biasa maupun botol susu disposable karena wadah-wadah ini mudah bocor dan terkontaminasi.

-Kontainer harus dicuci dengan air panas dan sabun serta dianginkan hingga kering sebelum dipakai.

-Pastikan bahwa pada wadah ASI telah diberi label berisi nama anak dan tanggal ASI diperah. Tanggal kapan ASI diperah perlu dicantumkan untuk memastikan bahwa ASI yang dipakai adalah ASI yang lebih lama.

-Jangan mencampurkan ASI yang telah dibekukan dengan ASI yang masih baru pada wadah penyimpanan.

-Jangan menyimpan sisa ASI yang sudah dikonsumsi untuk pemberian berikutnya.

-Putarlah kontainer ASI agar bagian yang mengandung krim pada bagian atas tercampur merata. Jangan mengocok ASI karena dapat merusak komponen penting dalam susu

Perlu diketahui bahwa ASI yang telah dihangatkan kadang terasa seperti sabun karena hancurnya komponen lemak.

ASI dalam kondisi ini masih aman untuk dikonsumsi. Apabila ASI berbau anyir karena kandungan lipase (enzim pemecah lemak) tinggi, setelah diperah, hangatkan ASI hingga muncul gelembung pada bagian tepi (jangan mendidih) lalu segera didinginkan dan dibekukan. Hal ini dapat menghentikan aktivitas lipase pada ASI. Dalam kondisi inipun kualitas ASI masih lebih baik dibandingkan dengan susu formula.

Semoga bermanfaat.

Salam, dr. Syifa.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan