Susu formula+Makanan

Hai sobat sehat, terima kasih pertanyaannya.

1. Sebaiknya tidak dicampur ya, Bu. Anak di atas usia 2 tahun lebih membutuhkan kalori dari menu makanan utama yaitu nasi lauk pauk. Bubur sun pisang untuk MPASI

2. Cara Mengenalkan Makanan Pedas pada Si Kecil

Bila ingin mengenalkan rasa pedas dan berempah, Bunda disarankan untuk melakukannya secara bertahap. Pertama-tama, masukkan satu jenis rempah ke dalam makanan Si Kecil dengan jumlah yang sedikit. Hindari memasukkan beberapa jenis rempah pedas dalam satu makanan ya, Bun.

Tunggu sekitar 4 hari sebelum mengenalkan rempah atau jenis makanan dengan rasa pedas yang baru. Hal ini dilakukan untuk melihat apakah Si Kecil menyukai rasa dan aroma makanan tersebut, serta memantau kemungkinan munculnya reaksi alergi setelah mengonsumsi rempah atau makanan pedas yang diberikan.

Bunda dapat memasukkan rempah-rempah ke dalam makanan Si Kecil dengan beberapa cara berikut ini:

• Memarut sedikit jahe atau satu siung bawang putih, kemudian ditambahkan ke dalam makanan Si Kecil
• Menambahkan bubuk kunyit, jintan, dan ketumbar ke dalam masakan yang berkuah
• Menambahkan bubuk kayu manis, pala, atau kapulaga ke dalam makanan manis, seperti puding atau oatmeal
• Meletakkan daun mint atau ketumbar sebagai hiasan pada menu makan Si Kecil

Menambah bahan rempah, seperti kayu manis, ke dalam makanan Si Kecil merupakan cara alami untuk mengenalkannya pada variasi rasa makanan tanpa harus menambahkan gula dan garam.

Asupan gula dan garam yang berlebihan pada bayi atau anak di bawah usia 1 tahun dapat membuat ginjalnya bekerja terlalu berat dan bisa menimbulkan gangguan kesehatan ketika ia besar nanti.

Jadi, sudah jelas, ya, kapan waktu terbaik untuk mengenalkan makanan pedas pada anak? Namun, keputusan untuk memberikan makanan pedas pada anak dikembalikan lagi ke orang tua. Jika masih merasa ragu apakah pemberian makanan pedas aman bagi Si Kecil, Bunda dapat berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak.

Semoga membantu.