Dok ..saya mempunyai anak laki2 Yanng berumur 13 tahun ...beberapa saat yang lalu ,anak saya ketahuan di malam hari mencoba menyentuh kemaluan say
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
Sleep walking pada anak
Dok, anak saya umur 3th sering banget sleepwalking, tapi disertai dengan rewel dan uring²an, apa yang harus saya perbuat ya dok? Atau perlu tindakan medis? Saya bisa hampir tidak tidur semalam karena anak saya sering seperti itu. Terimakasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, Terima kasih atas pertanyaan anda
Pola tidur menjadi hal yang perlu diperhatikan bagi anak karena akan mempengaruhi tumbuh kembangnya. Pada saat anak tidur, otak akan memproduksi hormon yang berperan dalam proses pertumbuhan. Selain itu, tidur yang cukup dan teratur dapat membantu anak untuk mengistirahatkan tubuh, menjaga daya tahan tubuh, serta berperan dalam meningkatkan kecerdasan anak.
Sleepwalking merupakan salah satu gangguan tidur di mana penderitanya akan berjalan atau beraktivitas ketika sedang tertidur. Jika kondisi ini sudah membahayakan bagi anak, maka segera konsultasikan langsung ke profesional (DSA/ psikolog anak/ psikiater) agar mendapatkan gambaran yang sebenarnya.
Selain itu, ciptakan suasana kamar tidur yang nyaman, seperti pencahayaan yang redup dan sejuk, serta mengenakan pakaian yang nyaman bagi anak. Libatkan anak untuk menciptakan kamar tidur yang nyaman baginya sehingga ia menganggap tidur bukanlah hal buruk. Jika anak merasa takut karena suasana gelap, anda dapat meluangkan waktu untuk menemaninya hingga tertidur. Hindari pula makanan dan minuman berkafein sebelum tidur, seperti teh, cokelat panas, eskrim, minuman bersoda dan sebagainya. Semoga membantu ya
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Sleepwalking pada anak memang bisa menjadi masalah yang mengkhawatirkan bagi orang tua. Sleepwalking adalah gangguan tidur yang menyebabkan seseorang berjalan atau melakukan aktivitas lain saat tidur, biasanya terjadi pada fase tidur yang dalam.Pada anak usia 3 tahun, sleepwalking biasanya tidak perlu tindakan medis kecuali jika terjadi sangat sering atau menyebabkan cedera. Namun, ada beberapa langkah yang dapat Anda coba untuk membantu mengatasi sleepwalking pada anak Anda:
Ciptakan rutinitas tidur yang konsisten: Pastikan anak Anda memiliki jadwal tidur yang teratur dan cukup waktu tidur setiap malam. Rutinitas tidur yang konsisten dapat membantu menjaga kualitas tidur anak.
Ciptakan lingkungan tidur yang aman: Pastikan kamar tidur anak Anda bebas dari benda-benda yang dapat menyebabkan cedera jika anak Anda sleepwalking. Anda juga dapat memasang penghalang pintu atau pagar pengaman untuk mencegah anak Anda keluar dari kamar tidur.
Hindari faktor pemicu: Beberapa faktor seperti stres, kelelahan, atau konsumsi makanan atau minuman tertentu sebelum tidur dapat memicu sleepwalking. Cobalah untuk mengidentifikasi faktor-faktor ini dan hindari mereka sebisa mungkin.
Jaga keamanan anak saat sleepwalking: Jika anak Anda sleepwalking, pastikan Anda mengawasinya dengan hati-hati untuk mencegah cedera. Bimbing anak Anda kembali ke tempat tidur dengan lembut dan tenang, tanpa membangunkannya sepenuhnya.
Jika sleepwalking anak Anda terus berlanjut dan mengganggu kualitas tidur Anda atau anak Anda, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter anak. Dokter dapat melakukan evaluasi lebih lanjut dan memberikan saran atau tindakan medis yang diperlukan.
Semoga informasi ini membantu! Jika Anda memiliki pertanyaan lain, jangan ragu untuk bertanya.
Related content