Selamat siang dok.Sy mau tanya,kenapa ya dok sejak sembuh dr sakit,anak sy sekarang jadi gak mau makan sm sekali.
Selamat siang dok.Sy mau tanya,kenapa anak sy sembuh dari sakit seminggu yg lalu,tp sekarang gak mau makan sm sekali ya dok.Dan bagaimana cara mengatasinya.Terimaksih.
Halo Sariasihyuli, terima kasih atas pertanyaannya.
Salah satu keluhan yang sering orang tua berikan yaitu anak sering skali pilih-pilih makanan, makan sedikit dan lainnya. Namun hal ini tidak bisa dibiarkan. Anak sulit makan hingga GTM atau gerakan tutup mulut adalah masalah yang sering sekali dikeluhkan para orang tua. Penyebab terbanyak yaitu inappropriate feeding rules atau kurang tepatnya aturan pemberian makan yang diterapkan ke anak, ada juga penyebab lainnya seperti sakit, tumbuh gigi, masalah pencernaan dan sebagainya.
Anak yang sakit wajar akan mengalami nafsu makan yang menurun karena tubuh nya sedang merasa tidak nyaman, tugas orang tua adalah tetap memberikan makan sesuai feeding rules, sambil dicari tahu penyebabnya dan ditangani sebabnya, cek apakah giginya sedang tumbuh atau ada infeksi lainnya sehingga anak demam.
Menurut WHO dalam panduannya mengatakan bahwa pasca sembuh dari sakit, maka nafsu makan akan juga akan pelan-pelan muncul lagi, tidak langsung kembali lahap tapi berproses dan salah satu caranya adalah memberikan makan sedikit tapi sering, atau variasikan juga makanannya.
selian itu jika sudah diperiksakan dan anak sudah kembali dalam kondisi sehat, maka perlu dievaluasi feeding rules nya kembali.
Selera dan nafsu makan anak yang berbeda dan naik turun setiap harinya adalah hal yang wajar, maka salah satu tugas orang tua yaitu menyiasati menu MPASI agar anak tetap mau makan dengan tetap memperhatikan kandungan gizi seimbang.
Poin penting feeding rules yang harus ditekankan kembali:
- Jadwal (berikan makan 3x makan utama dan 2x cemilan sehari, anak diatas 1 tahun sudah bisa menu keluarga), pasca sakit bisa bertahap, tidak saklek, menyesuaikan kondisi anak namun berusaha tetap menerapkan aturan yg seharusnya
- lingkungan (anak duduk bisa sendiri atau bersama keluarga di meja makan diajak makan bersama, ajak anak terlibat dalam proses makan, kasih sendok sendiri, tidak apa jika acak-acakan, hindari distraksi seperti mainan atau gadget)
-proses (lakukan dengan menyenangkan, hindari memaksa anak makan)
Anak mungkin bosan dengan menu, dapat diberikan pengganti yang diolah bervariasi misalnya
-Karbohidrat: kentang, ubi manis, jagung
- protein: daging sapi, daging ayam, tempe, tahu
- lemak:daging, alpukat
- vitamin mineral: buah-buahan, sayuran
Jika anak suka buah, dapat di buat atau dicampur dengan bahan lain agar padat nutrisinya.
Variasikan makanan dan lakukan proses makan yang menyenangkan. orang tua mungkin akan capek namun semangat mencoba segala cara adalah yang utama untuk anak sulit makan sambil dievaluasi juga faktor lainnya.
Periksakan langsung ke dokter spesialis anak terdekat jika anak sama sekali sulit makan minum.
Semoga membantu, terima kasih
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Ada beberapa alasan mengapa anak Anda mungkin kehilangan nafsu makan setelah sembuh dari sakit. Beberapa faktor yang mungkin mempengaruhinya antara lain:Efek samping obat: Beberapa obat yang digunakan selama penyakit dapat mempengaruhi nafsu makan anak. Beberapa obat dapat menyebabkan perubahan rasa atau mual, yang dapat mengurangi nafsu makan.
Perubahan rutinitas: Selama sakit, rutinitas makan anak mungkin terganggu. Setelah sembuh, anak mungkin membutuhkan waktu untuk kembali ke rutinitas makan yang normal.
Stres atau kecemasan: Sakit dapat menyebabkan stres atau kecemasan pada anak. Hal ini dapat mempengaruhi nafsu makan mereka setelah sembuh.
Untuk mengatasi masalah ini, berikut adalah beberapa tips yang dapat Anda coba:
Berikan makanan yang menarik: Coba variasikan makanan dengan memberikan pilihan makanan yang menarik dan beragam. Hal ini dapat membantu meningkatkan minat anak untuk makan.
Jadwalkan waktu makan yang teratur: Tetapkan jadwal makan yang teratur dan pastikan anak makan pada waktu yang sama setiap hari. Ini dapat membantu anak mengembangkan kebiasaan makan yang baik.
Hindari tekanan makan: Jangan memaksa anak untuk makan atau mengancam mereka jika mereka tidak mau makan. Hal ini dapat menciptakan tekanan yang lebih besar dan membuat anak semakin enggan untuk makan.
Berikan makanan kecil dan sering: Jika anak sulit makan dalam porsi besar, coba berikan makanan dalam porsi kecil dan sering. Ini dapat membantu anak mengonsumsi jumlah makanan yang cukup dalam sehari.
Libatkan anak dalam persiapan makanan: Ajak anak Anda untuk membantu dalam persiapan makanan. Ini dapat meningkatkan minat mereka dalam makan dan membuat mereka lebih antusias untuk mencoba makanan yang mereka buat sendiri.
Jika masalah ini berlanjut atau anak Anda mengalami penurunan berat badan yang signifikan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anak untuk evaluasi lebih lanjut. Semoga bermanfaat! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content