Mengenal Hindmilk dan Foremilk

Pernahkah ibu melihat tekstur dan warna susu yang berbeda saat memompa ASI? Itu adalah hindmilk dan foremilk yang berperan penting dalam perkembangan bayi.

Meski keduanya ada perbedaan, ibu tetap harus memberikan foremilk dan hindmilk agar bayi mendapat gizi yang seimbang.

Ibu bisa menyusui bayi lebih lama sampai payudara kosong, sehingga bayi mendapatkan gizi dari hindmilk.

Tetap perhatikan kondisi bayi saat menyusui, ya. Kalau terlihat sudah kenyang dan mengantuk, sebaiknya selesaikan waktu menyusui.