Jerawat dan menstruasi

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya,

Usia 18 tahun, jerawat yang makin parah dan keterlambatan haid bisa terkait dengan beberapa faktor, termasuk hormon dan produk skincare.

1. Jerawat dan Hormon

• Keterlambatan haid sering kali dipengaruhi oleh fluktuasi hormon, yang juga dapat menyebabkan jerawat. Banyak wanita mengalami peningkatan jerawat menjelang atau setelah haid, terutama jika siklus haid tidak teratur.
• Hormon androgen (hormon pria yang juga ada pada wanita) dapat meningkatkan produksi minyak di kulit, yang berujung pada penyumbatan pori dan jerawat.

2. Produk Skincare

• Produk acne mungkin mengandung bahan yang terlalu keras jika digunakan berlebihan atau tidak cocok dengan jenis kulitmu. Penggunaan produk yang terlalu kuat dapat memperparah iritasi dan peradangan.

3. Solusi yang Bisa Dicoba:

• Periksa pola makan dan tingkat stres. Makan makanan bergizi dan hindari makanan tinggi gula yang bisa memperburuk jerawat.
• Gunakan produk yang lebih ringan dan fokus pada produk yang membantu mengontrol minyak dan menenangkan kulit (seperti salicylic acid atau niacinamide), tapi jangan terlalu banyak bahan aktif sekaligus.
• Atur jadwal perawatan kulit yang konsisten. Jangan gonta-ganti produk terlalu sering. Pilih skincare yang lembut dan efektif.
• Periksakan diri ke dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang lebih tepat, terutama jika masalah haid dan jerawat terus berlanjut.

Jika masalah keterlambatan haid berulang, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memeriksa kondisi hormon lebih lanjut.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa