Cerita Anak GTM : Jangan Stress Kalau Makan Anak Gak Beres

GTM?

Sebagai ibu baru tentu asing bagiku.

Momen kehamilan sampai kelahiran anak pertamaku adalah modal bagiku untuk belajar semua tentang tumbuh & kembang seorang anak sejak didalam kandungan sampai ia lahir dan berproses untuk bisa hidup didunia.

Alhamdulilah fase kehamilan, kelahiran & ASI semuanya berjalan lancar.

Sampai pada akhirnya aku menghadapi GTM saat MPASI pada anakku.

Dari yang awalnya buat aku panik bahkan bisa berteriak histeris, merasa bahwa masakanku gak enak & gak menarik untuk anakku, hingga overthinking kalau-kalau bobot tubuh anakku menurun bahkan mal nutrisi.

Setelah kupelajari apa itu GTM "Gerakan Tutup Mulut" yang mayoritas ibu-ibu hadapi, akhirnya aku menemukan sendiri solusi dari masalahku & anakku.

Ternyata GTM dipengaruhi beberapa hal :

• Bosan dengan makanan yang itu² saja
• Anak mengalami underpressure saat makan hingga trauma
• Oral Case , seperti : tumbuh gigi, sariawan,dll
• Masih kenyang
• dsb

Dan surprisingly, ujung tombaknya ada di Orangtua / yang memberikan makan anak dalam hal ini aku sebagai ibu.

Ibu harus bijak & pandai mengelola emosinya, harus mau belajar, evaluasi apa kendala yang dihadapi anak sehingga bisa menemukan solusi permasalahan GTM itu sendiri & setiap orang punya caranya masing-masing.

Tips mengatasi anak GTM ala aku berdasarkan pengalamanku sendiri :

• Buat suasana makan anak yang menyenangkan
• Terapkan feeding rules anak
• Ibu harus berkreasi dalam mengelola makanan anak agar ia tertarik untuk melahap makanannya
• Biarkan anak menghabiskan makanan semaunya
• Stimulasi dengan mengenalkan bahan makanannya sendiri , seperti memegang tomat, meremas mie, mengaduk bubur, dll.

Semoga sharing tentang GTM berdasarkan pengalamanku ini bisa membantu ibu-ibu untuk bisa berdamai dengan diri sendiri, mau belajar & jangan stress kalau makan anak gak beres.

Karena semua masalah pasti ada solusinya.

Semangat berjuang ibu,selamat berdaya ❤️