Berat, badan

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Apakah yang Anda maksud usia anak Anda 7 tahun 6 bulan?

Mungkin terjadi kesalahan dalam memberikan informasi, atau mungkin anak Anda sudah lebih tua dari yang diindikasikan.

Untuk mengevaluasi apakah berat badan dan tinggi badan anak Anda normal untuk usianya, sebaiknya Anda merujuk pada kurva pertumbuhan anak yang umumnya diterbitkan oleh lembaga kesehatan setempat atau Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Kurva pertumbuhan ini memberikan gambaran apakah anak Anda berada dalam kisaran pertumbuhan yang sehat.

Adapun mengenai kebiasaan makan anak Anda yang tidak makan nasi, ini adalah masalah yang perlu mendapatkan perhatian. Menolak makan nasi atau jenis makanan tertentu bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk preferensi rasa, pengalaman makan yang buruk, atau masalah tekstur makanan.

Berikut beberapa solusi yang mungkin membantu:

Eksplorasi Ragam Makanan:

• Cobalah untuk menyajikan berbagai jenis makanan dengan variasi rasa, tekstur, dan warna. Hal ini dapat membantu anak Anda mengembangkan preferensi makanan yang lebih luas.

Libatkan Anak dalam Persiapan Makanan:

• Biarkan anak Anda ikut terlibat dalam persiapan makanan. Mungkin dengan membiarkan mereka memilih sayuran atau buah-buahan yang ingin dimakan, mereka akan lebih antusias untuk mencobanya.

Berikan Contoh Positif:

• Menunjukkan sikap positif terhadap makanan dan menikmati makan bersama dapat memotivasi anak untuk ikut serta.

Jangan Paksa atau Paksakan:

• Hindari memaksa anak untuk makan atau membuatnya merasa stres selama makan. Pemaksaan dapat menciptakan pengalaman makan yang negatif.

Berkonsultasi dengan Ahli Gizi atau Dokter Anak:

• Jika masalah ini berlanjut, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter anak. Mereka dapat memberikan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kebutuhan anak Anda.

Jika berat badan atau pertumbuhannya menjadi perhatian, segera berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.