buah yang bagus untuk diet
dok, boleh recomendasi buah yang bagus dan baik untuk diet
Komunitas Hello Sehat merupakan ruang terbuka, terpercaya, dan kredibel bagi para anggotanya untuk mencari saran kesehatan, mendapat dukungan, atau berbagi cerita.
Tim moderator kami memastikan agar seluruh anggota komunitas mengikut syarat dan ketentuan dalam Panduan Komunitas. Kami akan memastikan para anggota mendapat pengalaman terbaik dan dukungan sesama, serta bebas dari misinformasi.
Para pakar kesehatan kami hadir untuk memberi informasi yang kredibel dan akurat sehingga membantu anggota untuk mengambil keputusan yang tepat dalam urusan kesehatan.
Dapatkan akses terpadu ke Community, Care, & Commerce dalam satu rangkaian layanan untuk kesehatan Anda di satu tempat.
Anda tidak sendirian. Kami berkomitmen untuk menyediakan dukungan serta ruang aman bagi Anda bercerita dan berbagi pengalaman dengan anggota lainnya.
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Terbaru
Populer
Dok, kulit wajah aku punya masalah jerawat yang aktif dan bruntusan. Aku pernah pakai moisturizer yang ada kandungan panthenol nya dan gak mereda. Terus sekarang aku lagi coba pakai yang ada kandungan centella dan tranexamid acid tapi ttp sama. Trus aku tanya ke temen aku katanya kalau pakai moisturizer dengan kandungan ini harus di bantu pakai toner face wash sama sunscreen yang kandungannya bisa di layering sama moisturizer nya. Yang ada kandungan seperti apa ya maksudnya, tolong bantu dong. Aku capek banget.
Terimakasih
Selamat siang dokter, Saya Ibu 2 anak umur saya 42th BB 80kg TB 157cm sudah sangat obesitas. saya susah sekali menurunkan berat badan sampai minum berbagai mcam iklan obat / jamu sya coba dan hasilnya zonk, sudah mencoba makan tanpa nasi tidak minum manis sudah berjalan hampir 5 bulan tapi juga tidak ada perubahan, ( 6th yang lalu sebelum lahir anak ke 2 bisa turun berrat badan dengan metode mengurangi nasi dan minum tanpa gula) saya seminggu sekali berjalan 30 menit memutari lapangan juga tidak membuah kan hasil. 2 bulan terakhir ini saya berusaha pulang pergi kerja berjalan kaki -/+ 20 menit ( total 40 menit kalo pulang pergi ) dan berhasil turun 3kg namun yang terjadi setiap kali habis jalan badan saya seperti bentol2 alergi seluruh badan sampai mata telinga ( padahal setelah olah raga selalu berganti pakaian dan mandi setelah keringat kering ) dan setiap bangun tidur pasti tulang belakang ( pinggang ) saya sakit sekali untuk tidur miring pun sakit sekali. sudah ke dokter katany
... Lihat LainnyaSelamat siang dokter, Saya Ibu 2 anak umur saya 42th BB 80kg TB 157cm sudah sangat obesitas. saya susah sekali menurunkan berat badan sampai minum berbagai mcam iklan obat / jamu sya coba dan hasilnya zonk, sudah mencoba makan tanpa nasi tidak minum manis sudah berjalan hampir 5 bulan tapi juga tidak ada perubahan, ( 6th yang lalu sebelum lahir anak ke 2 bisa turun berrat badan dengan metode mengurangi nasi dan minum tanpa gula) saya seminggu sekali berjalan 30 menit memutari lapangan juga tidak membuah kan hasil. 2 bulan terakhir ini saya berusaha pulang pergi kerja berjalan kaki -/+ 20 menit ( total 40 menit kalo pulang pergi ) dan berhasil turun 3kg namun yang terjadi setiap kali habis jalan badan saya seperti bentol2 alergi seluruh badan sampai mata telinga ( padahal setelah olah raga selalu berganti pakaian dan mandi setelah keringat kering ) dan setiap bangun tidur pasti tulang belakang ( pinggang ) saya sakit sekali untuk tidur miring pun sakit sekali. sudah ke dokter katany
... Lihat LainnyaSiang dok, maaf mau tanya. Kemarin saya haid hari pertama, saya Hb dan keluar di dalam sebanyak 3 kali dok, apa ada kemungkinan pembuahan dok?
Oiya untuk 2 bulan terakhir ini saya haid hanya jeda 2 Minggu aja dok, itu kenapa ya? Sebelumnya saya bisa minta di resepkan ga dok? Untuk obat kontrasepsi nya.. terimakasih
Memasuki usia 6 bulan kehamilan (minggu ke-24 hingga ke-27), tubuh ibu mulai mengalami banyak perubahan, dan janin di dalam rahim pun semakin aktif. Pada tahap ini, calon ibu mulai bisa merasakan gerakan kecil seperti tendangan, putaran, bahkan cegukan si kecil!KODAL4D
🌟 Perkembangan Janin
🍎 Perubahan pada Tubuh Ibu

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin