dok sebelumnya saya berhubungan sex 1 minggu dari situ saya haid,,tapi selesai haid saya mual sama sakit perut itu gejala hamil atau gerd? kebetula
... Lihat Lainnya
Suplemen Penambah Darah Sebaiknya Dikonsumsi Saat Pagi Ataukah Malam Hari?
Makanan yang mempunyai kandungan zat besi yang tinggi belum tentu menjadi sumber zat besi yang baik untuk tubuh kita. Yang mau tanyakan, Apakah sangobion baiknya dikonsumsi pagi atau malam ya? Kalau salah takut tidak bekerja obatnya. Terima kasih.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1882
1
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Lea, terima kasih atas pertanyaan anda.
Aturan minum tablet tambah darah adalah dengan menelan suplemen penambah zat besi secara utuh dengan minum air putih. Jangan isap, kunyah, atau membiarkan suplemen di mulut. Suplemen ini mudah diserap bila dalam keadaan perut kosong. Anda bisa mengonsumsinya 1 jam sebelum makan. Namun, Anda bisa meminumnya 1 jam setelah makan untuk mengurangi risiko efek samping pada saluran pencernaan. Hindari mengonsumsi teh, susu, telur, dan gandum utuh saat minum suplemen ini. Asupan ini bisa mengurangi penyerapan zat besi. Sementara itu, suplemen vitamin C bisa mempercepat penyerapan zat besi. Tidak ada patokan baiknya diminum pagi, siang, atau malam hari.
Sekian dan Terima Kasih