sakit kepala di kening Deket mata
kalo pas lagi belajar dikelas suka tiba tiba nyut-nyutan, terus kalo di pencet sakit, itu kenapaa ya
kalo pas lagi belajar dikelas suka tiba tiba nyut-nyutan, terus kalo di pencet sakit, itu kenapaa ya
2 komentar
Terbaru

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hai Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya
Keluhan sakit kepala di area kening dekat mata yang terasa nyut-nyutan, terutama saat belajar di kelas, dan terasa sakit saat ditekan, bisa berhubungan dengan beberapa kemungkinan penyebab. Salah satu yang paling umum adalah tegangnya otot-otot wajah dan dahi akibat kelelahan mata, yang sering terjadi saat terlalu lama fokus membaca, menatap layar, atau belajar dalam pencahayaan yang kurang baik. Ketegangan ini bisa menyebabkan sakit kepala tegang (tension headache) yang terasa menekan di dahi atau sekitar mata.
Selain itu, sinusitis ringan juga bisa menjadi penyebab, terutama jika disertai hidung tersumbat atau pilek, karena peradangan pada rongga sinus di sekitar mata dan dahi bisa menimbulkan nyeri saat ditekan. Faktor lain seperti stres, kurang tidur, atau posisi duduk yang tidak ergonomis saat belajar juga dapat memperburuk gejala.
Untuk mengurangi keluhan ini, usahakan mengatur waktu istirahat saat belajar, menjaga pencahayaan yang cukup, memastikan postur tubuh yang benar, dan cukup tidur. Bila keluhan terus berlanjut atau semakin berat, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan penanganan yang sesuai.
Semoga membantu
Salam, dr. Syifa
Related content