Menstruasi

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

C-1000 atau vitamin C umumnya tidak dianggap sebagai obat yang secara langsung dapat memperlancar haid. Vitamin C memang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan kulit. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang kuat yang menunjukkan bahwa vitamin C secara langsung memengaruhi siklus menstruasi.

Jika Anda mengalami keterlambatan menstruasi, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan:

Stres:

• Stres dapat memengaruhi siklus menstruasi. Usahakan untuk mengelola stres dengan teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga.

Perubahan Berat Badan:

• Perubahan berat badan yang signifikan, baik penurunan atau peningkatan, dapat mempengaruhi siklus menstruasi.

Aktivitas Fisik yang Berlebihan:

• Aktivitas fisik yang berlebihan kadang-kadang dapat memengaruhi keseimbangan hormon dan menyebabkan keterlambatan menstruasi.

Gangguan Hormonal:

• Gangguan hormonal, seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS), dapat memengaruhi siklus menstruasi.

Kehamilan:

• Keterlambatan menstruasi juga dapat terjadi karena kehamilan. Jika Anda berisiko hamil, disarankan untuk melakukan tes kehamilan.

Kondisi Kesehatan Lainnya:

• Beberapa kondisi kesehatan, seperti gangguan tiroid, juga dapat mempengaruhi siklus menstruasi.

Jika keterlambatan menstruasi Anda berlanjut atau Anda memiliki kekhawatiran lainnya, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut, mengidentifikasi penyebab keterlambatan, dan memberikan saran atau perawatan yang sesuai. Mengonsumsi suplemen atau vitamin tertentu sebaiknya dilakukan berdasarkan petunjuk dan rekomendasi dokter untuk menghindari efek samping atau masalah kesehatan lainnya.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.