Kenapa muka saya tambah kusam setelah pakai apapun merk skincare
Dok, kenapa ya muka saya selalu menghitam setelah pakai skincare selain facewash, Dalam arti setelah pakai Facial wash/ facial foam itu kulit kering bersih rada cerahan... Tapi pas udah dipakein serangkaian skincare (seperti toner, pelembab sunscreen dll) malah kusam + lembab (sebenarnya kelembapan ini penting ya..) tapi knp pas saya pakein setiap skincare seperti toner malah menghitam di bagian jidat, kusam, kasar/bertekstur.. padahal komposisinya sudah saya lihat
Mohon dijawab ya dok, sekian terimakasih
Hallo Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Tentu, yang perlu diperhatikan saat memilih skincare adalah tidak hanya merknya, namun lebih kepada kandungan di dalamnya dan kecocokannya dengan kondisi kulit Anda sendiri.
Untuk pemakaian skincare bisa dilakukan 2x/hari, pagi dan malam.
Dilakukan setelah mandi dan cuci muka. Ketika sehabis pulang setelah beraktivitas diluar, dicurigai banyak kotoran dan debu yang menempel, Anda bisa membersihkan dulu wajah anda dengan micellar water dan kapas dan cuci muka denga facial wash.
Aplikasikan skincare sesuai urutan misal: serum, essence, daycream dst.
Gunakan pelembab juga agar wajah tetap terjadi elastisitasnya dan tidak kering.
Jangan lupakan sunscreen, bermanfaat untuk mencegah kulit kusam hingga munculnya noda hitam di wajah pada kemudian hari.
Untuk memiliki wajah yang glowing, selain skin care adalah lebih penting untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan:
-Cukup tidur.
Bagi yang berusia 12 - 18 tahun membutuhkan tidur 8 - 10 jam sehari. Pada saat tidur terjadi perbaikan sel sel kulit yang rusak, dan pertumbuhan lebih pesat sel sel kulit baru.
Bila kurang tidur, proses ini tidak optimal, sehingga bisa menimbulkan kondisi kulit yang tidak sehat (tampak kusam, kendor, premature aging, dll).
-Membersihkan kulit maksimal 2x sehari atau saat kotor.
Terlalu sering membersihkan kulit akan membuang lapisan minyak pelindung kulit, membuatnya mudah teriritasi dan cepat rusak.
Sebaliknya terlalu jarang membersihkan kulit akan mempermudah terjadinya penyumbatan pori oleh kotoran, kulit tampak kusam karena sel sel kulit mati, peradangan dan infeksi bakteri, jamuran (panu), dll.
-Makan makanan bergizi sehat seimbang dan bervariasi dalam jumlah cukup.
-Banyak minum air putih, hindari asap rokok, jangan minum alkohol.
Bila perlu beraktivitas di bawah sinar matahair, kenakan pakaian tertutup berwarna hitam, menggunakan payung hitam, atau tabir surya dengan SPF 30++.
Namun ingat bahwa terlalu menghindari sinar matahari secara berlebihan justru dapat membuat defisiensi Vitamin D.
Karenanya harus dilakukan secara moderat.
Demikianlah penjelasan saya, semoga bermanfaat.
Salam, dr. Syifa.