belum haid haid

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Anda umumnya masih dapat mengalami gejala PMS (premenstrual syndrome) selayaknya akan datang bulan, meski tidak mengalami perdarahan.

Selain tidak adanya perdarahan dari vagina, gejala telat menstruasi dapat meliputi berikut ini.

• Muncul jerawat.
• Perut kembung.
• Payudara terasa nyeri dan lebih sensitif.
• Sakit kepala.
• Lemas, lesu, dan tidak bertenaga.
• Kram pada perut bagian bawah dan punggung.
• Nyeri pada pinggul.

Penyebab telat haid pun beragam, di antaranya sebagai berikut.

1. Hamil

2. Stres

3. Melakukan aktivitas yang berat

4. Kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis

5. Menyusui

6. Sindrom ovarium polikistik (PCOS)

7. Konsumsi pil KB

8. Memiliki riwayat penyakit kronis

9. Menopause dini

10. Masalah pada tiroid

Beberapa cara pengobatan rumahan yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi telat haid di antaranya.

• Menghindari aktivitas fisik dengan intensitas berat.
• Mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi.
• Melakukan relaksasi dengan cara meditasi atau melakukan berbagai hal-hal yang Anda sukai.
• Menerapkan pola hidup sehat, seperti berhenti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.

Pada beberapa kasus, pil kontrasepsi atau terapi hormon lain dapat mengulang siklus menstruasi.

Jika penyebab terlambat datang bulan karena gangguan pada tiroid, maka dokter biasanya akan meresepkan obat-obatan tertentu.

Sementara bila penyebab telat haid karena adanya tumor atau kelainan anatomi sistem reproduksi, maka operasi bisa jadi pilihan terbaik.

(https://hellosehat.com/wanita/menstruasi/telat-haid/)

Sebaiknya jika haid tak kunjung datang lebih dari 3 bulan lakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter spesialis kandungan.