ambeien

Kemungkinan besar, ya, rasa panas, pegal, dan nyeri di punggung saat duduk bisa jadi berhubungan dengan ambeien Anda yang membesar. Ambeien yang meradang dan membesar dapat memberikan tekanan pada area sekitarnya, termasuk saraf-saraf di sekitar panggul dan punggung bawah, sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman tersebut:

Selain itu, mengejan saat buang air besar akibat ambeien juga dapat memperburuk ketegangan otot di area punggung. Untuk memastikan apakah keluhan Anda benar-benar disebabkan oleh ambeien, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter, terutama dokter spesialis proktologi atau bedah umum. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik untuk mengevaluasi kondisi ambeien Anda dan mencari kemungkinan penyebab lain dari nyeri punggung Anda. Beberapa hal yang bisa Anda lakukan sementara waktu untuk meredakan gejala:

• Kompres dingin: Tempelkan kompres dingin pada area anus untuk mengurangi peradangan dan nyeri.
• Berendam air hangat: Berendam dalam air hangat selama 10-15 menit beberapa kali sehari dapat membantu meredakan nyeri dan relaksasi otot.
• Konsumsi makanan berserat: Perbanyak konsumsi buah, sayur, dan biji-bijian untuk mencegah sembelit dan mengurangi tekanan saat buang air besar.
• Hindari duduk terlalu lama: Usahakan untuk berdiri dan bergerak setiap 30 menit jika Anda harus duduk dalam waktu lama.
• Obat pereda nyeri: Jika nyeri tidak tertahankan, Anda dapat mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti paracetamol atau ibuprofen sesuai dosis yang dianjurkan. Namun, perlu diingat bahwa langkah-langkah ini hanya bersifat sementara. Pemeriksaan dan penanganan oleh dokter tetap diperlukan untuk mengatasi ambeien Anda secara efektif dan mencegah komplikasi lebih lanjut.