🔥 Diskusi Menarik

bagaimana cara menyehatkan rambut

Halo dok izin bertanya,sampo apa yang cocok untuk kepala yang rontok,berminyak, kering dan bagaimana cara melebatkan rambut

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2

2 komentar

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Berikut adalah beberapa kandungan dalam sampo yang bisa membantu:

  1. Zinc Pyrithione: Membantu mengontrol ketombe dan minyak berlebih di kulit kepala.
  2. Biotin: Vitamin ini penting untuk kesehatan rambut dan dapat membantu memperkuat rambut yang rapuh.
  3. Saw Palmetto: Dikenal dapat mengurangi kerontokan rambut pada beberapa orang.
  4. Tea Tree Oil: Memiliki sifat antimikroba yang membantu menjaga kulit kepala tetap sehat dan mengurangi kelebihan minyak.
  5. Minyak Argan atau Jojoba: Membantu melembapkan kulit kepala yang kering tanpa membuatnya lebih berminyak.
  6. Aloe Vera: Menyejukkan kulit kepala dan melembapkan rambut.

Cara Melebatkan Rambut:

  1. Diet Seimbang: Pastikan Anda mendapatkan cukup vitamin dan mineral, seperti zat besi, protein, dan omega-3.
  2. Hidrasi: Minum cukup air untuk menjaga kelembapan dalam tubuh, termasuk kulit kepala.
  3. Pijat Kulit Kepala: Pijatan lembut dapat merangsang sirkulasi darah ke folikel rambut.
  4. Kurangi penggunaan alat styling yang menghasilkan panas, dan biarkan rambut mengering secara alami jika memungkinkan.
  5. Perawatan Rutin: Gunakan conditioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda dan lakukan perawatan rambut seperti hair mask seminggu sekali.
  6. Obat Topikal: Pertimbangkan produk yang mengandung minoxidil yang banyak digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut.


Jika kerontokan rambut berlanjut, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mengetahui kemungkinan masalah kesehatan lainnya dan spesifik untuk Anda.


Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

3 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Tidak cukup data untuk menjawab. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
3 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.