Keluhan

Dok vitamin apa yg bikin janin 8 bulan gemuk sehat

3
152k
3 komen

3 komentar

Hallo Sallamah lutfian, terima kasih atas pertanyaannya.

Kenaikan berat badan ibu saat hamil tentu akan memengaruhi berat badan janin di dalam kandungan. Hal ini nantinya juga menjadi penentu berat badan bayi saat lahir.

Menurut UNICEF, berat badan bayi baru lahir ini sangat penting karena menjadi salah satu acuan untuk kesehatan bayi.

Bayi yang lahir dengan kondisi berat badan lahir rendah (BBLR) cenderung lebih sulit untuk melawan infeksi dan mengontrol suhu tubuhnya sendiri.

Bukan hanya itu, nantinya bayi juga lebih rentan terserang penyakit saat tumbuh dewasa, seperti penyakit kardiovaskuler, diabetes tipe 2, hingga hipertensi.

Ibu hamil bisa mencoba berbagai cara berikut untuk menambah berat badan janin sekaligus berat badan diri sendiri:

1. Makan lebih banyak kalori dan protein hewani

2. Lakukan olahraga ringan

3. Istirahat yang cukup

4. Kurangi stres dan cemas

5. Minum vitamin prenatal

6. Makan buah setelah waktu makan utama

7. Bukan berarti Anda boleh makan junk food

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/prenatal/asam-lemak-omega-3-untuk-ibu-hamil/)

Vitamin prenatal apa saja bisa yang disaran kan dokter kandungan, selain itu juga dengan susu ibu hamil bisa menambah berat badan janin.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas

Gigi berlubang

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
@Robert Bert

Cara mengobati sakit gigi berlubang

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.