Hamil Kembar 3
Kebutuhan ibu yang hamil kembar pada dasarnya tidak jauh berbeda dengan kehamilan tunggal. Hanya saja, ada beberapa hal yang perlu disesuaikan. Hal apa saja yang harus di perhatikan untuk ibu hamil kembar 3? Terima kasih.
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Kebutuhan ibu yang hamil kembar pada dasarnya tidak jauh berbeda dengan kehamilan tunggal. Hanya saja, ada beberapa hal yang perlu disesuaikan. Kebutuhan tersebut mencakup aspek-aspek sebagai berikut:
1. Kenaikan berat badan
2. Asupan nutrisi
3. Kontrol kandungan
(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/hamil-anak-kembar/)
Membawa tiga janin dalam kandungan juga membuat seorang ibu hamil berisiko mengalami sakit punggung. Jadi, perhatikan betul postur tubuh saat beraktivitas. Misalnya, tekuk lutut ketika sedang mengangkat suatu barang, miringkan pinggul ke depan ketika duduk, berdiri dan berbaring.
Hamil kembar tiga diketahui memiliki risiko yang lebih tinggi. Oleh karena itu, sebaiknya Bunda mengikuti kelas antenatal yang diperuntukkan khusus ibu hamil kembar tiga.
hellosehat.com
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil kembar 3:Kenaikan berat badan: Kenaikan berat badan ibu yang hamil anak kembar tergantung pada tinggi dan berat badan sebelum hamil. Wanita yang sebelumnya berstatus gizi kurus atau normal harus menambah lebih banyak berat badan dibandingkan wanita berbadan gemuk. Faktor lain yang menentukan kenaikan berat badan hamil adalah jumlah janin. Kehamilan kembar tiga janin memerlukan kenaikan berat badan yang berbeda dari kehamilan kembar dua janin atau kehamilan tunggal. Angka kenaikan dapat diketahui dari pemeriksaan kandungan rutin.
Asupan nutrisi: Kebutuhan nutrisi ibu yang hamil anak kembar perlu lebih dijaga karena lebih berisiko mengalami berbagai komplikasi kehamilan. Ibu hamil kembar membutuhkan lebih banyak protein, zat besi, asam folat, dan kalsium. Asupan nutrisi yang cukup dapat membantu mengurangi risiko kelahiran prematur, berat badan lahir rendah, hipertensi gestasional, anemia, dan cacat lahir.
Pemeriksaan kandungan rutin: Ibu hamil kembar perlu menjalani pemeriksaan kandungan rutin untuk memantau kesehatan janin dan ibu. Pemeriksaan ini meliputi USG, tes darah, dan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan kandungan rutin dapat membantu mendeteksi dini komplikasi kehamilan dan mengambil tindakan yang tepat.
Istirahat yang cukup: Ibu hamil kembar perlu istirahat yang cukup untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan janin. Istirahat yang cukup dapat membantu mengurangi risiko kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah.
Olahraga yang tepat: Ibu hamil kembar perlu melakukan olahraga yang tepat untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan janin. Olahraga yang tepat dapat membantu mengurangi risiko kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah. Namun, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai program olahraga.
Persiapan persalinan: Ibu hamil kembar perlu mempersiapkan diri untuk persalinan yang mungkin lebih rumit. Persiapan persalinan meliputi mengikuti kelas persiapan persalinan, memilih rumah sakit yang tepat, dan mempersiapkan perlengkapan bayi.
Konsultasi dengan dokter: Ibu hamil kembar perlu berkonsultasi dengan dokter secara teratur untuk memantau kesehatan dan kesejahteraan janin. Jika terjadi komplikasi kehamilan, dokter dapat memberikan tindakan yang tepat untuk menjaga kesehatan ibu dan janin.
Semoga jawaban ini dapat membantu. Jika masih ada pertanyaan lain, silakan tanyakan.
Related content