Halo dok,saya mau tanya...saya denga suami sepakat ingin memiliki momongan lagi,setelah rutin berhubungan masih tetap hà
Dok, saya mau tanyak saya dan suami sepakat ingin memiliki momonga lagi tapi tetap saja setiap bulan tetap haid juga... itu gimana y dok dan usia saya sekarang 33 thn.terima kasih dok
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Masa subur wanita biasanya terjadi sekitar 14 hari setelah hari pertama haid terakhir (HPHT) pada rata-rata siklus menstruasi teratur 28 hari.
Adapun ovulasi terjadi selama 72 jam di sekitar masa subur tersebut. Ini berarti melakukan hubungan seks pada masa tersebut meningkatkan peluang terjadinya kehamilan.
Meski begitu, waktu terjadinya ovulasi bisa tidak terprediksi. Artinya, masa subur juga belum tentu terjadi pada hari ke-14 setelah HPHT tiap bulannya.
Maka dari itu, American Pregnancy Association menyebut, wanita yang memiliki siklus menstruasi teratur di kisaran 28-32 hari, umumnya mengalami ovulasi pada hari ke-11 hingga ke-21 setelah HPHT.
Berikut ini beberapa tips atau cara agar cepat hamil yang bisa Anda lakukan jika sedang melakukan program hamil:
1. Lepaskan alat kontrasepsi
2. Periksakan kondisi kesehatan ke dokter
3. Ketahui kapan masa subur
4. Berhubungan intim secara rutin
5. Jaga kualitas dan kuantitas sperma pria
6. Mengelola stres
7. Terapkan pola hidup sehat
Sebaiknya anda melakukan hubungan saat masa subur agar peluang hamil juga lebih besar.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk menjawab pertanyaan Anda, saya perlu memberikan beberapa informasi terkait siklus menstruasi dan kesuburan.:Siklus menstruasi normal berlangsung sekitar 28-35 hari, dengan rata-rata 28 hari. Pada setiap siklus, seorang wanita melepaskan satu telur (ovulasi) yang kemudian dapat dibuahi oleh sperma jika terjadi hubungan seksual. Jika tidak ada pembuahan, lapisan rahim akan dikeluarkan dalam bentuk menstruasi.
Namun, tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang teratur. Beberapa faktor seperti stres, perubahan berat badan, atau masalah hormonal dapat mempengaruhi siklus menstruasi. Jadi, jika Anda masih mengalami menstruasi setiap bulan, meskipun telah berhubungan seksual secara rutin, ada beberapa kemungkinan yang perlu dipertimbangkan:
Siklus menstruasi yang tidak teratur: Siklus menstruasi yang tidak teratur dapat menyebabkan kesulitan dalam menentukan waktu ovulasi. Jika ovulasi tidak terjadi secara teratur, maka peluang untuk hamil juga dapat berkurang.
Masalah kesuburan: Usia juga dapat mempengaruhi kesuburan. Setelah usia 30 tahun, kesuburan perempuan secara alami mulai menurun. Meskipun masih mungkin untuk hamil pada usia 33 tahun, ada kemungkinan bahwa kesuburan Anda mungkin berkurang dibandingkan dengan saat Anda lebih muda.
Jika Anda dan suami telah berusaha untuk hamil selama beberapa waktu tanpa keberhasilan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan atau spesialis kesuburan. Mereka dapat melakukan pemeriksaan dan memberikan saran yang lebih spesifik berdasarkan riwayat kesehatan dan pemeriksaan fisik Anda.
Selain itu, penting juga untuk menjaga gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, menghindari stres berlebihan, dan menghindari kebiasaan merokok atau minum alkohol.
Saya harap informasi ini membantu. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut, jangan ragu untuk bertanya.
Related content