🔥 Diskusi Menarik

Dok mau tanya,,boleh gak makan kacang sama telur habis melahirkan normal dok

apa gak masalah makan kacang dan telur habis melahirkan normal

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
40
1

1 komentar

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Seperti kacang merah, kacang almond, dan kacang kenari, juga baik dijadikan makanan penambah ASI. Selain mengandung serat yang baik untuk kesehatan pencernaan, kacang-kacangan juga mengandung protein, kalsium, dan zat besi yang dapat menambah produksi ASI.


ibu menyusui boleh makan telur. Melalui sebutir telur, banyak sekali nutrisi yang akan diperoleh oleh ibu menyusui.


Jadi ibu setelah melahirkan bisa mengkonsumsi telor dan kacang kacangan.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan