Bantu jawab dok

Hallo Nadia purnamasary, terima kasih atas pertanyaan nya.

Menstruasi yang normal umumnya datang setiap 28 hari sekali. Namun, beberapa wanita dan mungkin juga Anda harus menunggu lebih lama dari itu. Entah telat beberapa hari, minggu, sampai beberapa bulan. Jangan langsung khawatir dulu jika Anda belakangan telat haid atau jadwalnya tidak teratur. Ada banyak penyebab mengapa banyak wanita suka telat haid atau jadwalnya tidak teratur.

Siklus menstruasi diatur oleh hormon yang ada dalam tubuh. Maka, cepat atau lambatnya tamu bulanan Anda datang akan sangat dipengaruhi oleh kerja hormon-hormon tersebut. Berikut ini beberapa hal yang dapat menjadi penyebab Anda telat haid:

1. Hamil

Telat haid tentu merupakan suatu kabar gembira bagi Anda yang sedang menunggu calon buah hati. Apalagi jika selama ini siklus haid Anda tergolong normal alias selalu tepat jadwal, dan langsung telat haid setelah berhubungan seks. Mungkin benar Anda sedang hamil.

Namun, perhatikan lagi tanda dan gejala lain yang Anda rasa. Tanda hamil bukan hanya telat haid, dan telat haid tidak selalu berarti Anda positif hamil.

Selain telat haid, kehamilan biasanya memunculkan berbagai tanda yang meliputi:

• Timbul bercak cokelat
• Mual dan muntah
• Payudara terasa nyeri dan bengkak
• Mudah lelah

Anda bisa memastikan kehamilan Anda dengan test pack di rumah atau langsung cek ke dokter kandungan untuk hasil yang lebih akurat.

2. Menyusui

Pada umumnya, perempuan tidak mengalami menstruasi selama sedang aktif menyusui. Hal ini disebabkan hormon prolactin yang menghambat proses ovulasi.

3. Stres

Stres bisa jadi penyebab telat haid yang tidak banyak orang sadari. Hormon-hormon dalam tubuh bisa jadi kacau saat Anda merasa stres.

Ketika stres, hormon kortisol akan meningkat dalam jumlah banyak dan mengalahkan kadar hormon gonadotropin (GnRH), estrogen, juga progesteron. Tiga hormon tersebut berfungsi mengatur ovulasi wanita.

Ketika kadar hormon GnRH, estrogen, dan progesteron tidak mencukupi dalam tubuh, proses pelepasan sel telur akan tertunda dan haid pun datang lebih lambat dari seharusnya.

4. Masalah berat badan

Terlalu gemuk atau terlalu kurus bisa menjadi penyebab mengapa Anda belakangan telat haid.

Baik itu kenaikan berat badan terlalu drastis atau terlalu cepat kurus dalam waktu singkat dapat mengganggu kerja hipotalamus. Hipotalamus adalah kelenjar dalam otak yang bertanggung jawab mengatur berbagai proses dalam tubuh, termasuk siklus haid.

5. Gangguan hormon

Gangguan hormon yang dipicu oleh kondisi medis tertentu bisa penyebab jadwal haid Anda mundur jauh.

PCOS adalah salah satu kondisi medis penyebab telat haid yang banyak dialami wanita. Gangguan hormon yang disebabkan oleh PCOS atau sindrom ovarium polikistik dapat memicu kista tumbuh di ovarium.

Kista tersebut kemudian dapat mencegah pelepasan telur secara teratur atau justru berhenti sama sekali.

6. Konsumsi pil KB

Penggunaan alat kontrasepsi hormonal seperti pil KB juga bisa mengubah jadwal haid. Ini karena pil KB mengandung hormon estrogen dan progestin sehingga bisa mengacaukan kadar hormon aslinya di dalam tubuh.

7. Penyakit yang diderita

Telat haid juga bisa disebabkan oleh berbagai penyakit, seperti hipertiroid atau hipotiroid. Kedua penyakit ini berhubungan dengan kelenjar tiroid yang berperan mengatur sistem metabolisme tubuh.

8. Perimenopause

Perimenopause adalah masa transisi dari usia subur menuju usia lanjut dan tidak lagi subur). Biasanya perimenopause terjadi 2 sampai 8 tahun sebelum menopause.

9. Aktivitas yang terlalu berat

Selain membuat kelelahan, aktivitas fisik yang berat juga bisa menghambat siklus menstruasi Anda.

Stres yang diakibatkan oleh aktivitas fisik terlalu berat dapat memengaruhi produksi hormon estrogen dan progesteron, yang pada akhirnya menyebabkan siklus menstruasi Anda terlambat.

(https://hellosehat.com/wanita/menstruasi/penyebab-telat-haid-menstruasi/?amp=1)

Tidak ada ruginya memeriksakan diri ke dokter saat masalah haid yang satu ini membuat Anda khawatir. Semakin cepat diperiksakan semakin cepat pula dicari tahu penyebab dan diobati jika perlu.