🔥 Diskusi Menarik

Mengunyah Daun Sirih

Saat puasa sering kali kita bermasalah dengan bau mulut, konon kataya kalau kita mengunyah daun sirih bisa menghilangkan bau mulut, apakah itu hal yang perlu ita percaya? Kalau emang benar, berapa daun sirih yang harus kita kunyah agar bau mulut jadi hilang? Terima kasih

0
41k
1 komen

1 komentar

Halo Lea, terima kasih atas pertanyaan anda.


Daun sirih merupakan obat tradisional yang cukup populer di Cina dan India untuk mengatasi bau mulut. Dari hasil penelitian, daun sirih ditemukan mengandung minyak atsiri. Di dalamnya terdapat zat allylpyrocatechol (APC) yang mampu menghambat bakteri penyebab bau mulut. APC dinyatakan dapat mengurangi produksi methyl mercaptan dan hydrogen sulfide, gas berbau yang dihasilkan oleh bakteri tersebut. Karena khasiat tersebut, ekstrak daun sirih kini dijadikan komponen tambahan dalam produk kesehatan gigi. Selain untuk menghilangkan bau mulut, daun sirih juga dapat mengurangi risiko terbentuknya karies gigi. Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Padjadjaran menyatakan bahwa keasaman air liur mengalami perubahan sebelum dan setelah sikat gigi dengan pasta gigi ekstrak daun sirih. Ditemukan, derajat keasaman air liur menjadi cenderung basa setelah penyikatan gigi. Pada keadaan air liur yang cenderung basa, maka bakteri Streptococcus mutans tidak dapat bertahan hidup. Hal ini disebabkan ekstrak daun sirih dapat merusak selaput sel plasma dan membekukan inti sel bakteri tersebut. Nah, terhambatnya pertumbuhan bakteri di dalam rongga mulut dapat menurunkan risiko karies gigi dan pembentukan plak gigi.


Untuk menghilangkan bau mulut dengan daun sirih, tipsnya mudah. Cuci daun sirih segar 2–4 lembar. Lalu masukkan ke dalam gelas, seduh dengan air panas, dan tutup rapat. Kemudian, pakailah untuk berkumur saat hangat. Selain cara itu, kamu juga bisa berkumur dengan larutan kumur yang dicampur ekstrak daun sirih. Menurut Jurnal Sains & Kesehatan, dengan berkumur menggunakan larutan kumur yang dicampur ekstrak daun sirih, kamu bisa mendapatkan daya antiseptiknya sehingga menambah perlindungan ekstra.


Sekian dan Terima Kasih

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.