Selamat Pagi Dokter...
Ayah saya berusia 63 Tahun, dan baru diketahui beberapa hari yang lalu beliau memiliki
... Lihat Lainnya
Anonim
7 bulan yang lalu
Cara Mengatasi Badan Gemetar Pada Penderita Diabetes
Tubuh mudah lelah hingga lemas sering kali dirasakan para pengidap diabetes. Hal itu dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk perubahan kadar gula darah hingga gangguan kesehatan lainnya. Bagaimana cara mengatasi badan gemetar pada penderita diabetes? Terima kasih
1
42k
2 komen
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Halo, terima kasih atas pertanyaan anda.
Badan gemetar akibat diabetes penyebabnya beragam diantaranya :
- bila kadar gula darah terlalu rendah (hipoglikemia)
- bila kadar gula darah terlalu tinggi (hiperglikemia)
- neuropati diabetik
Oleh sebab itu, untuk mengatasinya adalah dengan mengatasi dari penyebabnya. Oleh sebab itu bila gemetar semakin parah sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin metabolik.
Sekian dan terima kasih
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk mengatasi badan gemetar pada penderita diabetes, ada beberapa langkah yang dapat diambil: 1. Menjaga kadar gula darah stabil: Salah satu penyebab badan gemetar pada penderita diabetes adalah fluktuasi kadar gula darah yang tidak terkontrol. Penting untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil dengan mengikuti rencana makan yang seimbang, menghindari makanan tinggi gula, dan mengatur dosis obat diabetes sesuai petunjuk dokter. 2. Makan secara teratur: Makan secara teratur dan tidak melewatkan waktu makan dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Hindari makan terlalu banyak dalam satu waktu dan pilih makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, serat, dan protein. 3. Konsumsi makanan yang mengandung magnesium: Kekurangan magnesium dapat menyebabkan gemetar pada penderita diabetes. Konsumsi makanan yang kaya magnesium seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran hijau, dan ikan dapat membantu mengatasi masalah ini. 4. Olahraga secara teratur: Olahraga dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur kadar gula darah. Pilihlah jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda dan konsultasikan dengan dokter sebelum memulai program olahraga. 5. Istirahat yang cukup: Kurang tidur dapat mempengaruhi kadar gula darah dan menyebabkan gejala seperti badan gemetar. Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup setiap malamnya. 6. Minum cukup air: Dehidrasi dapat mempengaruhi keseimbangan elektrolit dalam tubuh dan menyebabkan gemetar. Pastikan Anda minum cukup air setiap hari. 7. Konsultasikan dengan dokter: Jika badan gemetar terus berlanjut atau semakin parah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Mereka dapat melakukan evaluasi lebih lanjut dan memberikan saran yang sesuai. Selalu ingat untuk berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis terkait sebelum melakukan perubahan dalam pengelolaan diabetes Anda. Setiap individu memiliki kebutuhan yang berbeda, dan dokter Anda dapat memberikan saran yang paling sesuai dengan kondisi Anda.Related content