Batuk Alergi Berbeda dengan Batuk Biasa, Ketahui Cirinya

Selain gatal-gatal, alergi juga dapat memicu batuk. Namun, batuk akibat alergi terkadang sulit dibedakan dari batuk karena kondisi lain, seperti flu. Lantas, apa ciri-ciri batuk alergi yang perlu dikenali?

Ciri-ciri batuk alergi

Batuk akibat alergi muncul ketika sistem kekebalan tubuh bereaksi terhadap alergen, bukan karena infeksi virus. Keluhan ini juga dapat menjadi salah satu gejala rinitis alergi.

Mengutip situs American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI), berikut ciri-ciri batuk alergi yang bisa Anda amati.

• Batuk kering berlangsung selama lebih dari tiga minggu.
• Muncul pada musim atau cuaca tertentu.
• Mata merah dan berair.
• Lingkar hitam di bawah mata.
• Bersin-bersin disertai hidung meler atau tersumbat.
• Sakit kepala.

Sementara itu, batuk biasa umumnya berlangsung singkat dan dapat sembuh dalam waktu 2–3 minggu.

Jenis batuk ini juga bisa disertai lendir atau dahak. Gejala lain yang mungkin muncul meliputi menggigil, nyeri otot, dan demam lebih dari 38°C.

Batuk terkadang juga sulit dibedakan dari batuk akibat asma karena keduanya dapat menimbulkan keluhan serupa. Namun, batuk pada penderita asma biasanya disertai gejala lain, seperti napas pendek, dada terasa sesak, dan napas berbunyi (mengi).

Jenis alergi yang menyebabkan batuk

Ada banyak jenis alergi, tetapi beberapa di antaranya lebih cenderung menyebabkan masalah pernapasan. Inilah jenis alergi yang menyebabkan batuk.

• Alergi bulu hewan.
• Alergi serbuk sari.
• Alergi spora dari jamur.
• Alergi debu.
• Alergi kecoak.

Penyebab batuk alergi

Mengutip studi yang diterbitkan dalam Allergy, Asthma & Clinical Immunology (2019), reaksi alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh keliru mengenali zat tertentu (alergen) sebagai sesuatu yang berbahaya.

Sebagai respons, sistem imun melepaskan senyawa kimia bernama histamin. Dalam kondisi normal, mekanisme ini membantu tubuh melawan zat asing yang berpotensi membahayakan.

Pada penderita alergi, respons tersebut justru muncul terhadap zat yang sebenarnya tidak berbahaya. Pelepasan histamin kemudian memicu berbagai gejala alergi, seperti batuk, hidung meler, dan mata berair.

Secara khusus, batuk akibat alergi dapat terjadi ketika alergen memicu produksi lendir berlebih di hidung. Lendir tersebut dapat mengalir ke bagian belakang tenggorokan (postnasal drip), menimbulkan rasa gatal atau iritasi yang memicu batuk.

Obat batuk alergi

Ada beberapa jenis obat yang bisa meredakan gejala batuk ini. Berikut obat yang bisa Anda dapatkan di apotek.

1. Antihistamin

Obat alergi antihistamin oral (minum) merupakan pilihan pertama untuk meredakan batuk alergi. Obat ini bekerja dengan cara memblokir histamin agar tidak dilepas di pembuluh darah.

Beberapa contoh antihistamin yang dapat membantu meredakan batuk terkait alergi yaitu:

2. Kortikosteroid

Kortikosteroid untuk mengatasi alergi tersedia dalam bentuk obat minum maupun semprot hidung (nasal spray). Obat ini bekerja dengan mengurangi peradangan dan pembengkakan pada saluran pernapasan.

Penggunaan kortikosteroid, terutama dalam bentuk obat minum, perlu berdasarkan resep dan pengawasan dokter. Beberapa jenisnya antara lain triamcinolone dan prednisone.

3. Dekongestan

Dekongestan adalah obat yang membantu meredakan hidung tersumbat akibat alergi atau kondisi lainnya. Obat ini bekerja dengan menyempitkan pembuluh darah di dalam hidung sehingga pembengkakan pada saluran hidung berkurang dan pernapasan terasa lebih lega.

Salah satu jenis dekongestan yang dapat ditemukan di apotek adalah pseudoephedrine.

Cara mengatasi batuk yang mengganggu saat alergi

Penanganan batuk alergi utamanya perlu menyasar pemicu alerginya. Namun, bila gejala batuk tetap mengganggu, pemilihan obat batuk dapat disesuaikan dengan jenis batuk dan indikasi produknya. 

Perhatikan juga efek samping, termasuk apakah obat dapat menyebabkan kantuk, terutama bila Anda masih perlu bekerja atau beraktivitas.

Anda dapat mempertimbangkan obat batuk yang sesuai dengan indikasi dan aturan pakainya dan tidak menyebabkan kantuk.

Salah satu pilihannya adalah OB Herbal, obat batuk berbahan 100% herbal yang membantu meredakan batuk kering maupun berdahak, tidak menyebabkan kantuk, serta halal dan bebas alkohol.

Cara mencegah batuk alergi

Selain menggunakan obat-obatan, Anda juga bisa mencegah batuk alergi dengan menghindari paparan alergen pemicunya. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan.

1. Ketahui pemicu alergi

Anda bisa menjalani tes alergi di rumah sakit untuk mengetahui zat pemicu alergi. Setelah mengetahuinya, sebisa mungkin hindari paparan alergen tersebut.

2. Bersihkan tempat tinggal

Bersihkan rumah secara rutin, terutama kipas angin, filter AC, dan sela-sela furnitur yang mudah menumpuk debu. Dengan begitu, debu dan alergen lain tidak mudah beterbangan dan terhirup saat Anda beraktivitas.

Jika memiliki hewan peliharaan berbulu, hindari membawanya masuk ke kamar tidur. Bulu dan serpihan kulit hewan yang tertinggal di kasur dapat memicu reaksi alergi.

3. Gunakan masker

Gunakan masker saat membersihkan rumah atau beraktivitas di tempat berdebu. Masker dapat membantu mengurangi paparan debu dan alergen yang masuk melalui hidung.

4. Bersihkan rongga hidung

Anda bisa menggunakan semprotan hidung atau larutan irigasi hidung berbahan saline (larutan garam yang mengandung natrium klorida). Cara ini membantu membersihkan alergen dan lendir dari rongga hidung sehingga dapat meredakan gejala alergi.

Kapan harus ke dokter?

Batuk mungkin berkurang bila Anda sudah menjauhi penyebab alergi. Meski begitu, Anda harus ke dokter secepat mungkin bila mengalami salah satu atau beberapa gejala berikut.

• Mual dan muntah.
• Pingsan.
• Detak jantung tak beraturan.
• Bengkak pada wajah, bibir, dan tenggorokan.
• Diare parah dan tiba-tiba.
• Sangat sulit bernapas.
• Ruam dan gatal di sekujur tubuh.

Ini merupakan gejala anafilaksis atau reaksi alergi parah. Bila tidak segera ditangani, kondisi ini bisa mengancam keselamatan jiwa.

Batuk alergi merupakan salah satu gejala yang dapat muncul saat reaksi alergi terjadi. Kondisi ini umumnya dipicu oleh alergen yang terhirup melalui hidung dan menyebabkan iritasi atau rasa gatal di tenggorokan.

Untuk meredakannya, Anda bisa menghindari pemicu alergi atau menggunakan obat sesuai anjuran dokter. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi obat alergi.