Kenapa Saya Tiba-tiba Sakit Pinggang Saat Bercinta? (Plus Cara Mengatasinya)

Ketika seks seharusnya menjadi aktivitas menyenangkan untuk meredakan stres, beberapa orang justru malah makin stres dibuatnya karena merasa kesakitan di pinggang. Apa penyebabnya nyeri pinggang saat seks dan bagaimana mengatasinya?

Banyak hal bisa menyebabkan nyeri pinggang saat seks

Di mana pun lokasi sakitnya, keluhan rasa sakit saat berhubungan seks cukup umum dialami oleh kebanyakan orang. Penyebabnya pun beragam, mulai dari masalah psikologis seperti sedang stres atau cemas maupun merasa takut untuk berhubungan seks, hingga karena vagina yang kering akibat kurang pelumas atau pemanasan lewat foreplay.

Namun jika Anda secara spesifik mengalami nyeri pinggang saat seks dan tidak menunjukkan masalah-masalah di atas, keluhan tersebut bisa disebabkan oleh:

Penyakit yang dimiliki

Nyeri pinggang saat seks bisa menjadi pertanda penyakit kelamin, seperti gonore, herpes genital, klamidia, trikomoniasis, atau infeksi jamur. Selain itu, infeksi saluran kencing dan irritable bowel syndrome (IBS) juga menjadi penyakit non-seksual penyebab nyeri pinggang saat hubungan seks.

Khususnya pada wanita, keluhan ini juga bisa menjadi pertanda menopause, atau gangguan pada sistem reproduksi seperti kista ovarium, radang panggul (PID), atau endometriosis.

Masalah pada alat kelamin

Pada wanita, rasa nyeri pinggang saat seks bisa disebabkan oleh vaginismus. Vaginismus terjadi ketika otot-otot dinding vagina mengejang sehingga membuat vagina menutup. Akibatnya penetrasi jadi terasa menyakitkan.

Sementara pada pria, rasa nyeri di pinggang selama berhubungan seks bisa terjadi karena paraphimosis. Parafimosis adalah kondisi kulit kulup yang tidak bisa tertarik ke belakang atau mengerut mundur saat ereksi, karena terjebak di belakang kepala penis. Parafimosis membuat penis juga menjadi sangat sensitif setelah orgasme dan ejakulasi, yang dapat membuat hubungan seks selanjutnya terasa menyakitkan.

Apa yang harus dilakukan ketika nyeri pinggang saat seks?

Jika Anda mengalami nyeri pinggang saat seks, disertai dengan keluarnya cairan yang tidak normal, gatal, atau sakit di sekitar alat kelamin, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Dokter biasanya akan merekomendasikan untuk melakukan beberapa tes, untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.

Selain itu, Anda juga bsia melakukan beberapa hal berikut ini.