Tidak ada salahnya melakukan sesuatu yang Anda sukai. Hobi, makanan, atau kegiatan tertentu nyatanya dapat menimbulkan rasa bahagia dan bermanfaat bagi kesehatan jiwa. Namun, Anda patut waspada apabila kegemaran Anda terhadap suatu hal telah berubah menjadi tanda-tanda kecanduan. Apa saja tanda-tanda kecanduan? Melansir laman Mental Help, kecanduan adalah keinginan terus-menerus terhadap suatu kegiatan maupun zat tertentu yang […]

Saat ditanya soal hobi, setiap orang pasti punya pendapatnya masing-masing. Mulai dari mendengarkan musik, memasak, olahraga, dan sebagainya. Kalau pertanyaan ini ditujukan untuk para pria, kebanyakan dari mereka atau bahkan Anda sendiri mungkin akan menjawab main game. Ya, main game memang dianggap sebagai salah satu cara mengusir stres dan kebosanan. Entah itu di komputer, di HP, atau game online […]

Media sosial atau medsos mempermudah banyak kehidupan manusia. Mulai dari komunikasi dengan keluarga atau teman di berbagai belahan dunia, hingga mempermudah  menjalankan bisnis. Namun, penggunaan media sosial secara berlebihan bisa menyebabkan kecanduan. Lantas, apa saja tanda Anda telah kecanduan dan bagaimana cara mengatasinya? Bagaimana media sosial bisa menyebabkan kecanduan? Ada berbagai alasan kenapa banyak orang yang bermain […]

Mengatasi anak kecanduan gadget merupakan hal yang perlu Anda upayakan sebisa mungkin. Sebab masalah tersebut dapat mengganggu proses belajar dan tumbuh kembang anak. Kebiasaan ini juga dapat memicu anak mengalami kecanduan game online. Bagaimana cara mengatasi anak kecanduan HP? Simak tipsnya di artikel berikut. Beberapa cara mengatasi anak dari kecanduan gadget Melansir situs Sutardja Center for Entrepreneurship […]

Adanya sistem belanja online pastinya mempermudah Anda dalam membeli apa pun tanpa harus menguras tenaga dan waktu belanja ke toko. Namun, ternyata hal ini justru jadi suatu kebiasaan buruk dan akhirnya berujung pada kecanduan belanja online atau dikenal sebagai compulsive buying disorder. Untuk menghindarinya, yuk, kenali tanda-tanda dan cara mengatasinya di bawah ini! Tanda-tanda kecanduan belanja online Seseorang […]

Berfoto selfie kini nebhadu aktivitas yang tak boleh terlewatkan, baik saat kumpul dengan teman atau menonton konser musisi kesukaan. Namun, nyatanya kebiasaan foto selfie secara berlebihan dapat menimbulkan dampak buruk, terutama bagi kesehatan mental. Apa itu selfie? Fenomena selfie kian populer sejak kehadiran ponsel pintar dan media sosial. Bahkan, istilah ini sudah memiliki padanan dalam bahasa Indonesia, […]

Orang yang kecanduan alkohol memiliki risiko tinggi untuk mengalami kerusakan hati. Maka itu, kebiasaan ini harus segera dihentikan. Kecanduan alkohol bisa diatasi dengan beberapa cara. Berhasil atau tidaknya seseorang mengurangi dan menghilangkan kebiasaan minum alkoholnya tergantung dengan tingkat keparahan, kemauan, dan dukungan orang-orang di sekitarnya. Maka itu, untuk mengatasi kecanduan alkohol tidak akan jauh-jauh dari empat […]

Memang tidak mudah untuk keluar dari efek candu rokok. Kebanyakan mantan perokok sering kali mengalami efek berhenti merokok yang cukup dahsyat. Mulai dari berat badan naik drastis, gangguan kecemasan, stres, hingga depresi. Semua ini merupakan gejala kecanduan nikotin yang seringnya membuat Anda tergoda untuk kembali merokok. Lantas, adakah untuk mengatasi gejala kecanduan nikotin ini? Intip […]