backup og meta

3 Hal yang Membuat Seks Tidak Lagi Terasa Memuaskan, dan Cara Mengatasinya

Ketika baru menikah, seks rasanya selalu menggairahkan dan menantang. Mungkin baru melihat pasangan saja sudah bisa membangkitkan hasrat Anda. Akan tetapi, lama-lama gairah seks seks bisa menurun sehingga hubungan suami istri bisa terasa tak lagi memuaskan. Wah, apakah ini artinya api asmara Anda dengan pasangan sudah padam? Atau ini adalah hal yang wajar? Cari tahu jawabannya di bawah ini.  

Gairah seks masih ada, tapi tidak terpuaskan setelah berhubungan intim dengan pasangan

Seks yang tidak memuaskan belum tentu jadi pertanda bahwa Anda berdua sudah tidak saling cinta lagi. Bahkan, menurut seorang ahli psikologi sosial sekaligus peneliti dari University of Toronto di Kanada, Jessica Maxwell, Ph.D., wajar saja kalau gairah seks pasangan memudar setelah dua sampai tiga tahun menikah.

Ini bukan berarti Anda akan kehilangan minat untuk bercinta selamanya, lho. Anda mungkin tetap memiliki libido atau nafsu seks yang cukup tinggi. Akan tetapi, setelah berhubungan intim dengan pasangan, Anda tidak lagi bisa mendapatkan kepuasan seperti pertama kali dulu. Anda merasa seolah masih tanggung atau ada yang kurang. Karena tidak mendapat kepuasan itulah Anda bisa saja “lari” ke film porno atau bermasturbasi.

Lebih lanjut, Jessica menjelaskan bahwa pada dasarnya kenikmatan seksual itu butuh usaha dan kerja keras dari kedua belah pihak. Sedangkan, banyak orang keliru dengan menganggap bahwa selama keduanya saling cinta, maka secara otomatis seksnya juga akan terasa menggairahkan.

Penyebab hubungan suami istri tak terasa memuaskan seperti dulu

Ya, kehidupan seks memang harus selalu diperjuangkan, tidak bisa diabaikan begitu saja tapi Anda berharap mendapat kepuasan. Sayangnya, hal-hal di bawah ini bisa menjadi penghalang atau penyebab hubungan suami istri terasa hambar.

1. Anda dan pasangan kurang komunikasi

Kualitas hubungan intim suami istri bisa diukur dari seberapa baik Anda berkomunikasi dengan pasangan. Hubungan rumah tangga yang tidak komunikatif, tidak jujur, dan tidak intim bisa menyebabkan kehidupan seks pasangan jadi tidak memuaskan.

2. Salah satu pasangan sibuk

Tidak bisa dipungkiri kalau aktivitas yang padat membuat Anda kelelahan dan ingin langsung tidur di malam hari. Berbeda dengan dulu, misalnya, saat Anda baru menikah dan Anda rela pulang cepat demi berduaan dengan pasangan. 

3. Bosan dengan seks yang itu-itu saja

Bila tidak ditambahi bumbu-bumbu yang baru, kehidupan seks pasutri lama-lama akan terasa hambar. Seks jadi sekadar rutinitas, bukan lagi sebagai ajang mendekatkan diri. Akibatnya, Anda mungkin jadi lebih senang mencari hiburan yang lebih menantang, misalnya menonton video porno di mana bintang-bintangnya selalu mencoba berbagai aksi baru. 

membantu suami sakit hepatitis

Cara membangkitkan kehidupan seks dengan pasangan 

1. Bicarakan dengan pasangan 

Awalnya Anda mungkin tidak terbiasa untuk membicarakan seks dengan pasangan. Akan tetapi, rumah tangga yang kokoh dan hubungan yang intim dimulai dari keterbukaan, saling percaya, dan kemauan untuk berkompromi. Hal ini berlaku juga dalam kehidupan seks pasangan.

2. Selesaikan masalah yang sedang dihadapi

3. Ingat dan ulang kembali saat seks terasa sungguh memuaskan

[embed-health-tool-ovulation]

Catatan

Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

What to do if youre less than satisfied with your sex life https://www.huffingtonpost.com/entry/what-to-do-if-youre-less-than-satisfied-with-your-sex-life_us_56a93223e4b0947efb6675e6 Diakses pada 29 November 2017.

Not satisfied in bed and how to talk to your guy about sex https://www.self.com/story/not-satisfied-in-bed-how-to-talk-to-your-guy-about-sex  Diakses pada 29 November 2017.

University of Toronto Study Reveals Secret of a Happy Sex Life. https://www.eurekalert.org/pub_releases/2016-11/uot-uot110716.php. Diakses pada 5 Desember 2017.

Versi Terbaru

23/06/2021

Ditulis oleh Novita Joseph

Ditinjau secara medis oleh dr. Yusra Firdaus

Diperbarui oleh: Ajeng Pratiwi


Artikel Terkait

Kenali Ciri-Ciri Orgasme Palsu Beserta Dampaknya

Cara Pakai Pelumas yang Benar Saat Berhubungan Intim


Ditinjau oleh dr. Yusra Firdaus · · · Ditulis oleh Novita Joseph · Diperbarui 23/06/2021

ad iconIklan

Apakah artikel ini membantu?

ad iconIklan
ad iconIklan