Keperluan mencuci rambut setiap orang itu berbeda-beda, tergantung pada jenis rambut dan kondisi kulit kepala. Misalnya, orang yang memiliki rambut berminyak direkomendasikan untuk mencuci rambut mereka lebih sering dibanding dengan orang yang memiliki rambut normal.
Dilansir dari Everyday Health, kulit kepala memproduksi minyak yang penting untuk menjaga kelembapan. Bila tidak dibersihkan, minyak akan menumpuk dan membuat rambut menjadi lepek, gatal, dan bau.
Belum lagi, aktivitas sehari-hari juga membuat rambut Anda terpapar berbagai kotoran dan keringat. Kondisi ini bisa membuat rambut menjadi berminyak dan lebih kotor nantinya. Keadaan minyak yang berlebih tersebut bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan tumbuhnya jerawat di kulit kepala.
Jarang mencuci rambut, membuat minyak dan sel-sel kulit mati pada rambut semakin menumpuk. Kondisi ini memicu jamur semakin aktif untuk memakannya. Akhirnya, serpihan ketombe malah semakin bertambah banyak.
Jangan terlalu sering keramas juga, sesuaikan dengan kebutuhan

Namun jangan salah paham, terlalu berlebihan dalam mencuci rambut dengan sampo juga bisa menyebabkan ketombe yang sudah ada menjadi lebih buruk. Kondisi kulit kepala menjadi semakin kering karena adanya zat surfaktan sehingga lebih mudah iritasi.
Jadi, panduan untuk mencuci rambut yang benar adalah ketahui jenis rambut dan kulit kepala terlebih dahulu. Untuk rambut dan kulit kepala yang normal, sebaiknya cuci rambut disesuaikan dengan kondisi rambut saat itu. Bila sudah lepek, lengket, dan tidak nyaman segera cuci rambut Anda hingga bersih.
Sementara, rambut yang tebal atau berketombe, cuci rambut sebaiknya dilakukan lebih sering, namun tidak boleh berlebihan. Anda mungkin membutuhkan sampo khusus untuk antiketombe yang bisa mengurangi keparahan ketombe. Jika Anda sudah melakukan perawatan tapi kondisinya tidak membaik, segera lakukan pemeriksaan ke dokter. Kemungkinan Anda memiliki dermatitis seboroik bukan ketombe.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar