backup og meta

7 Tips Cepat Pulih Setelah Operasi Usus Buntu

Operasi usus buntu termasuk tindakan yang cukup ringan sehingga pasien akan diizinkan pulang ke rumah dua atau tiga hari setelahnya. Namun, bukan berarti proses pemulihan pascaoperasi usus buntu sampai di situ saja, ya. Supaya cepat beraktivitas seperti sedia kala, Anda bisa mensontek beberapa hal berikut yang bisa mempercepat pemulihan setelah operasi usus buntu.

Tips pemulihan setelah operasi usus buntu

Kebanyakan pasien seusai operasi usus buntu biasanya masih butuh obat penghilang rasa sakit. Sebagian lainnya mungkin hanya cukup minum antibiotik saja. Selain obat-obatan, berikut terdapat beberapa cara agar pemulihan setelah operasi usus buntu tidak berlangsung lama. 

1. Olahraga ringan

Setelah 1 minggu operasi usus buntu, Anda akan merasa sangat lelah. Oleh karena itu, mengonsumsi obat secara rutin memang diperlukan agar dapat beraktivitas secara aktif, tetapi tentu harus beristirahat yang banyak. Cobalah untuk berjalan 2-3 kali perhari, tidak perlu lama-lama. Hal ini bisa mengurangi risiko pembekuan darah setelah operasi dan membantu proses pemulihan. 

2. Menghindari makanan berlemak

Setelah operasi usus buntu, kemungkinan besar harus membatasi makanan dan minuman yang Anda konsumsi. Hindari makanan berlemak selama beberapa hari pertama karena dapat menyebabkan diare atau mual seusai operasi.

3. Kurangi batuk dan angkat beban

Mulailah untuk berlatih pernapasan dalam 10 kali setiap jam dan setidaknya 2 kali batuk setiap 12 jam per hari. Hal ini dianjurkan untuk dilakukan seminggu pertama setelah operasi usus buntu, sehingga mampu mengurangi risiko terkait paru dan pneumonia

Usahakan untuk meletakkan bantal di atas jahitan operasi dan menekannya dengan lembut ketika batuk. Hal ini dilakukan agar dapat mengurangi tekanan pada bekas jahitan. Selain itu, Anda juga tidak dianjurkan untuk mengangkat beban yang berat, sehingga tidak menganggu bekas jahitan di perut Anda. 

4. Jangan pakai pakaian ketat

Usahakan untuk tidak memakai pakaian yang ketat setelah operasi dilakukan. Hal tersebut dapat menyebabkan gesekan antara pakaian dengan bekas jahitan, sehingga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan sakit. Oleh karena itu, pakai pakaian yang cukup longgar agar Anda lebih nyaman, jadi bisa mempercepat pemulihan setelah operasi usus buntu. 

5. Alihkan pikiran dari rasa sakit

6. Menjaga jahitan tetap bersih

7. Rutin minum obat

[embed-health-tool-bmr]

Catatan

Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

What to know about appendectomy https://www.medicalnewstoday.com/articles/323805.php accessed April 4, 2019.

Appendicitis. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/appendicitis/diagnosis-treatment/drc-20369549 accessed April 4, 2019.

Surgeries and procedures: Appendectomy https://kidshealth.org/en/parents/emmi-appendectomy.html?ref=search accessed April 4, 2019.

Versi Terbaru

07/09/2020

Ditulis oleh Nabila Azmi

Ditinjau secara medis oleh dr. Yusra Firdaus

Diperbarui oleh: Nimas Mita Etika M


Artikel Terkait

5 Cara yang Berpotensi Mencegah Radang Usus Buntu

Penyebab dan Ciri Usus Buntu Kambuh setelah Operasi


Ditinjau oleh dr. Yusra Firdaus · · · Ditulis oleh Nabila Azmi · Diperbarui 07/09/2020

ad iconIklan

Apakah artikel ini membantu?

ad iconIklan
ad iconIklan