Cara membatasi anak agar tidak nonton TV terus
Bukan berarti Anda harus melarang si kecil nonton TV atau kartun anak, mencabut semua kabel tv dan modem internet di rumah Anda. Bagaimanapun juga, keduanya merupakan perantara bagi setiap orang untuk berkomunikasi, belajar hal baru, dan mendapatkan informasi. Akan tetapi dengan bimbingan Anda, waktu anak menonton TV bisa menjadi bermanfaat.
1. Buat jadwal menonton TV
Jadwalkan anak menonton TV di waktu-waktu tertentu saja atau hanya untuk program tertentu favorit anak, sesuai kesepakatan. Apabila anak melanggar, beritahu hukuman apa yang terjadi jika anak melanggar perjanjian ini. Contohnya, seperti dilarang nonton TV selama 1 minggu.
2. Orangtua harus nonton TV bersama anak
Ini adalah sebagai cara untuk membatasi dan mengawasi waktu anak menonton TV. dengan nonton TV bersama, orangtua bisa menjelaskan tentang apa yang Anda berdua lihat dan menjadikannya bahan diskusi untuk mendorong anak bersikap kritis terhadap apa yang dia tonton.
3. Alihkan perhatian dan matikan TV apabila ada tontonan yang tidak pantas
Saat Anda merasa anak Anda menonton acara yang tidak pantas. Setelahnya, jelaskan dengan baik kenapa ia tidak boleh menonton itu sendirian, tanpa pengawasan orang dewasa.
Dr. Vic Strassburger sebagai perwakilan dari American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan orangtua sebaiknya tidak memberikan akses internet dan TV kabel bagi anak-anak yang berusia masih sangat belia, terutama di usia 1-10 tahun. Ini bisa buat orangtua sulit memantau apa yang anak akses dan tonton di layar kaca maupun di gadget mereka,
5. Jangan biarkan anak menonton TV saat makan dan waktu belajar
Hindari nonton TV sambil makan atau belajar. Untuk menghindari kebosanan saat belajar, coba Anda buat aktivitas belajar atau olahraga di luar ruangan sehingga Anda bisa membantu mereka menjadi aktif.. Jadi, waktu anak akan terbuang lebih banyak untuk bergerak dan belajar daripada menonton TV.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar